油焖茄子的家常做法家常下饭菜—

材料：青茄子、紫苏、蒜蓉、红辣椒、白糖、蚝油
做法：

1、锅热油，倒入蒜蓉爆香； 2、倒入红辣椒和紫苏，翻炒几下再倒入青茄子； 3、把茄子炒得稍软再加入些许白糖和适量水； 4、盖上锅盖焖到茄子软，加盐加上些许蚝油。

油焖茄子的家常做法家常下饭菜——紫苏焖茄子

油焖茄子的家常做法【油焖茄子的做法】

　　　　我们知道现在生活节奏快，得高血压的人正在增多，而茄子本属性寒的食物，常吃可以平稳血压，所以高血压病人应多食用，同时茄子还能增强血管的抵抗力，防止血管破裂。　　　　油焖茄子乍一看这道菜一定很油腻，但是只要做法适当是可以解

 　　油焖茄子　　原料:茄子400克，青椒2个，大蒜4瓣，葱10克，姜10克调料白糖2茶匙(10克)，生抽4茶匙(20ml)，米醋1茶匙(5ml)爱华阅读配图　　油焖茄子的做法：　　1、准备材料　　2、茄子切去柄、蒂，洗净，切成大滚刀块，放入盘中;葱洗净

 　　茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。油焖茄子是一道浙江的汉族特色名菜，属于浙江菜系。主要食材为茄子，主要烹饪工艺是焖炸，茄子软

 　　油焖大是平时宴客中必备的一到美味菜肴，因其做法简单，且又营养丰富，所以深得大众喜爱。有很多网友都在询问油焖的做法，所以本篇文章将为大家带来油焖大虾的家常做法，你要来一下吗?　　油焖大虾的家常做法　　主料：　　大虾2

　　油焖冬笋是江浙沪地区传统的汉族名菜，属于江南菜。此菜咸中带甜，配以虾子助鲜，色味皆佳。你知道好吃的油焖冬笋要怎么做吗?下面爱华网小编跟你分享一下油焖冬笋的做法有哪些?　　油焖冬笋的好吃做法1　　油焖冬笋所需的材料：