健康生活小常识100条 45条足以震撼你的生活常识-爱华网

　　【45条足以震撼你的生活常识】看来每天一杯柠檬汁真的很有必要!

一碗淘米水等于十种药健康生活小常识 1碗淘米水等于10种药

在我们平时的生活中有很多被我们忽视掉的健康生活小常识，就比如每天做饭淘米剩下来的淘米水，大家不要小瞧它，其实淘米水的妙用是很多的，1碗淘米水等于10种药的，还能够用来洗脸，同时，多我们的皮肤是非常的好的。那么接下来就有小编给大家介

　　秋季健康生活小常识：秋季保护眼睛宜多吃柑橘类水果　　柑橘是秋季上市量最大，也是人们最喜爱的水果之一。它不仅酸甜可口，营养丰富，更有很高的药用价值。　　现代医学研究认为，秋季进补眼睛宜多吃柑橘类水果。叶黄素属于“类胡萝卜

 健康生活小常识大全：　　1、秋冬季节手脚易干裂，可将剩茶水兑些热水泡洗手脚约10分钟，坚持一周，皮肤即可光滑如初。　　2、用塑料袋保鲜韭菜：将韭菜装入塑料袋放于阴凉的地方，可保鲜三四天左右，冬天可保鲜一周。　　3、冬季气候

　　在前面的《健康生活小常识：手机辐射》中，提到了“少喝奶茶”这条建议，奶茶有什么危害，主要原因有两个：一是奶茶(主要指珍珠奶茶等饮料)营养较少，且含有大量糖、饱和脂肪和反式脂肪酸以及香精、色素等添加剂;二是销售珍珠奶茶的商贩提

 夏季健康生活小常识大全：　　夏天，贮存的米面易生虫，可用花椒、小茴香二把，用纱布包好放在盛米的缸里，盖紧缸盖，贮存的米面等就不易生虫了。　　夏天，买回的生肉，用浸过醋的湿布包起来，可以保鲜一昼夜。　　夏天，酱油容易变质，剥几瓣