爱华网相关解答一：手指很疼，该怎样缓解疼痛？ 5分
吃点芬必得。我也是这个手指受伤了，指甲盖都砸下来了。。。没什么好的办法。
相关解答二：手指甲被门挤了有什么能缓解疼痛吗
简单的可以用冷水浸泡来减慢毛细血管的血液循环，严重的要就医治疗！
相关解答三：如何快速缓解手指肌肉疼痛
您好！
问题分析：疼痛严重时可以服用芬必得胶囊,炎痛喜康,消炎痛等缓解症状.在日常生活中,还应该注意居住的房屋要通风
康复指导：不要在水泥地板及风口处睡卧. 洗濑宜用温水,睡前洗脚,最好将双足浸入中药洗方汤药中,不但可以促使下肢血流通畅
感谢您关注问病网，祝您健康！
相关解答四：如何有效的缓解手指和手腕的酸疼？
其实缓解方法和处理鼠标手一样，因为都是手背背弯导致压力，腕管神经长时间损伤所致。
给你几个我网上找到的手腕操吧，1、预备式
取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。
2、捏揉腕关节
将健肢拇指指腹按在患腕掌侧，其余四指放在背侧，适当对合用力捏揉腕关节0．5～1分钟。
功效：疏通经络，活血止痛。
3、合按大陵穴、阳池穴
将健肢拇指指腹放在患腕大陵穴，中指指腹放在阳池穴，适当对合用力按压0．5～1分钟。
功效：疏通经络，滑利关节。
4、按揉曲池穴
将健肢拇指指腹放在患肢曲池穴，其余四指放穿肘后侧，拇指适当用力按揉0．5～1分钟。以有酸胀感为佳。
功效：调节脏腑，活血止痛。
5、按揉手三里穴
用健肢拇指指腹按在患侧手三里穴，其余四指附在穴位对侧，适当用力按揉0．5～1分钟。
功效：理气和胃，通络止痛。
6、摇腕关节
用健手握住患肢手指，适当用力沿顺时针、逆时针方向牵拉摇动0．5～1分钟。
功效：活血止痛，滑利关节。
7、捻牵手指
用健侧拇、食指捏住患指手指，从指根部捻动到指尖，每个手指依次进行，捻动后再适当用力牵拉手指。
功效：活血通络，滑利关节。
以上手法可每日做1～2次，在治疗期间应避免手腕用力和受寒，疼痛较甚时可做热敷，结合痛点封闭治疗，疗效会更好。
其实我和你一样，现在右手手腕还不能怎么用力，一用力就疼～刚刚找到的这些资料，想着和我相同经理的人分享下呵呵。
相关解答五：弹钢琴十个手指都疼，要怎么缓解？
唉，想当初，我的手也是闻着痛心，见者心痛啊！
BUT，如果你只是指尖痛的话，那么我告诉你 ，千万别休息！别休息！别休息！重要的事情说三遍，为什么呢？因为这个是你在慢慢跟钢琴磨合到更深处的极佳点，只有当你觉得手真的撑不下去，到极限了，才能允许自己停下来休息一小会，然后，继续！！
如果是关节痛的话，得你自己体验，是酸痛呢，还是刺痛，如果刺痛，就先停会，这说明你的手姿势可能出现问题了，酸痛呢，晚上自己用热水轻敷一晚，当然啦，第二天还是可以继续的
打了好多字 我的手也疼了，给个采纳吧，不容易啊（双手合十，星星眼）
相关解答六：怎样缓解由弹吉他引起的手指疼痛？
、运动方式：把双手手心相对，十个手指用力向内推，保持10-20秒钟后放松，然后再做一组。
运动量：10-20秒/组 做3-4组
功效：缓解手指麻木感，锻炼手指力量，纤细手指。
2、运动方式：把双手十指交叉，手心向下，用力向下推手将手指向上翘起，感觉手指有明显的伸拉感。
运动量：推压5-8次
功效：缓解手指疲劳，给手指充分的舒适感。
3、运动方式：双手互相揉搓和伸拉各个指关节。
运动量：双手各按摩1-2次
功效：缓解手指疲劳，给手指充分的舒适和放松感。
4、运动方式：一只手掌心向上，另一只手的大拇指由掌根部向手指方向推压掌心，尽量推压掌心的所有部位。
运动量：双手各推压按摩1-2次
功效：缓工手掌疲劳，给手掌充分的舒适和放松感。
5、运动方式：双手向胸前弯曲，双手握拳，然后快速向外伸直手臂同时将双手手指打开，重复同样动作。注意手指一定要用力的握拳、打开。
运动量：10-20次/组 3-4组
功效：锻炼手臂和手指肌肉，修长手臂和手指，缓解手指的疲劳感及紧张感。
了解您的手吗？
1、手是人的第二大脑
在人体的器官中，最精巧的部分就是手部的19块肌肉，也是手最宝贵的部分。因为有了它们，人才有了对掌和对指的功能，才可以做非常精巧、细致的活儿。手还是人类神经感觉最丰富，最敏感的部分，神经纤维也最集中。从比较学研究的角度来看,人类基因组的检测结果显示，人手上有100万根神经纤维，这是任何其他动物都无法比拟的。人也因此具备了最复杂、最特殊的功能——手和脑的联系与互动。
2、勤动手让头脑更聪明
瑞典专家专门研究了手指活动和脑血流量的关系，证明手指活动简单时，脑血流量约比手不动时增加10%。当手指做复杂、精巧的动作时，脑血流量就会增加35%以上。脑血流量相对增加，就有利于思维的敏捷。而且手在大脑皮层所占的面积最大，几乎达到1/4-1/3的面积。因此手的高度灵活是和脑联系在一起的。
相关解答七：怎样缓解由弹吉他引起的手指疼痛？
、运动方式：把双手手心相对，十个手指用力向内推，保持10-20秒钟后放松，然后再做一组。 运动量：10-20秒/组 做3-4组 功效：缓解手指麻木感，锻炼手指力量，纤细手指。 2、运动方式：把双手十指交叉，手心向下，用力向下推手将手指向上翘起，感觉手指有明显的伸拉感。 运动量：推压5-8次 功效：缓解手指疲劳，给手指充分的舒适感。 3、运动方式：双手互相揉搓和伸拉各个指关节。 运动量：双手各按摩1-2次 功效：缓解手指疲劳，给手指充分的舒适和放松感。 4、运动方式：一只手掌心向上，另一只手的大拇指由掌根部向手指方向推压掌心，尽量推压掌心的所有部位。 运动量：双手各推压按摩1-2次 功效：缓解手掌疲劳，给手掌充分的舒适和放松感。 5、运动方式：双手向胸前弯曲，双手握拳，然后快速向外伸直手臂同时将双手手指打开，重复同样动作。注意手指一定要用力的握拳、打开。 运动量：10-20次/组 3-4组 功效：锻炼手臂和手指肌肉，修长手臂和手指，缓解手指的疲劳感及紧张感。 了解您的手吗？ 1、手是人的第二大脑 在人体的器官中，最精巧的部分就是手部的19块肌肉，也是手最宝贵的部分。因为有了它们，人才有了对掌和对指的功能，才可以做非常精巧、细致的活儿。手还是人类神经感觉最丰富，最敏感的部分，神经纤维也最集中。从比较学研究的角度来看,人类基因组的检测结果显示，人手上有100万根神经纤维，这是任何其他动物都无法比拟的。人也因此具备了最复杂、最特殊的功能——手和脑的联系与互动。 2、勤动手让头脑更聪明 瑞典专家专门研究了手指活动和脑血流量的关系，证明手指活动简单时，脑血流量约比手不动时增加10%。当手指做复杂、精巧的动作时，脑血流量就会增加35%以上。脑血流量相对增加，就有利于思维的敏捷。而且手在大脑皮层所占的面积最大，几乎达到1/4-1/3的面积。因此手的高度灵活是和脑联系在一起的。
相关解答八：手指头麻手臂疼怎么缓解？
你的情况属于妇科的产后病，发病原因的怀孕或者生产时伤气血同时又受冷或受风所致。在中医上属于产后身痛证或者产生麻木证，说起来西医上这个不是病，检查也查不出什么东西来，只是患者自己感觉难受而已，所以只能找中医治疗。
中医对于产后麻木和身痛分为两种症候：
1、血虚麻木身痛证：这种症候主要表现为乏力、面色不好，月经量少或过多，身体疼痛等。
2、外感风寒身痛证，这种症候以颈项、后背疼痛为主证，同时伴有全身疼痛。
我认为你是第一种情况，在当地找个中医吃段补气养血活血化瘀的中药吧，一般来说吃个把月就好了，不是什么太难的病。最后祝你早日康复。
相关解答九：手指僵硬疼痛怎么缓解？
长时间按摩一下小手，这样可以缓解手的疼痛感
相关解答十：手指关节疼痛如何缓解
你好，你描述的考虑是风湿关节炎可能，可以用正红花油外擦治疗，也可以采用针灸治疗，加强进行体育锻炼增强体质。
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