爱华网现代人运动越来越少，甚至不运动，工作时长时间坐着，休息时间不是看电视，就是聊天、吃大餐，这样的不良生活习惯可引起肥胖、糖尿病、高血压、冠心病等疾病。糖友要适当运动，但要避免过度运动及不运动，因此，坚持科学的运动对糖友来说意义重大。但是有的糖友同有进行规范的运动，而是把比如做家务当成运动而找借口说做家务当运动了，再就不动了,今天就说说这些不靠谱的运动误区！
糖尿病运动治疗的原则 糖尿病运动治疗，这5大“伪运动”不靠谱！
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