爱华网步练师，又称步夫人，三国时期临淮淮阴人，东吴开国皇帝孙权的妃子，最为得宠，为孙权生下孙鲁班、孙鲁育二女。
东汉末年，孙策攻克庐江，孙权见步练师貌美，遂纳为妾，因其性格不妒忌人，对孙权又多有推进，所以在孙权的众多夫人中能最为得宠。孙权成为吴王、皇帝时，都曾想立步练师为王后、皇后，但因群臣都认为该立太子养母徐夫人，孙权虽没有采纳群臣的意见，但也没有册立步练师。步练师虽没有皇后之名，但在宫中其实位同皇后。
公元238年，步练师去世，孙权悲痛万分，将其追封为皇后，将她安葬于蒋陵。
中文名步练师别名步夫人国籍/朝代三国国号吴国职业妃子民族汉族出生地临淮淮阴（今江苏淮阴西北）出生日期不详逝世日期公元238年陵寝蒋陵封号皇后（追封）家庭成员孙权,孙鲁班,孙鲁育目录三国步练师三国时期美女如云，美女配英雄在三国时期是真实的写照。尤其以东吴的江南美女最为出色，不仅有著名的江东美女大乔和小乔，还有孙权的宠妃步练师。
步练师画像
步练师原本是养在深闺之中的小家碧玉，因为避难随母亲渡长江之时被孙权看见，孙权一眼就看上了这个身材高挑、容貌美丽的女子，所以就纳她为妾。步练师先后为孙权生下两个女儿，但是她性格宽厚，从不妒忌别人，更不恃宠而骄，反而她常常对孙权多有回避，让孙权能多陪陪其他夫人，正因为如此，孙权对步练师越发宠爱，认为步练师是个贤惠大度的人，并且想册封步练师为皇后。
不过由于步练师是民间出生，没有显赫的背景，而且没有为孙权生下儿子，所以孙权的提议遭到大臣们的反对，很多人提议立太子孙登的母亲徐氏为皇后，对此孙权没有采纳，不过也没有立步练师为皇后。步练师听说后不仅没有责怪孙权，而且给他很大的体谅和安慰。
后来步练师去世后，孙权感念她的仁慈，于是追封步练师为皇后，来减轻对她的愧疚之情。虽然步练师是以美貌来取得孙权的宠爱的，但是随着年老色衰。美貌总有消失的一天，但是步练师生前一直能够能到孙权的宠爱，还几次想要册立她为皇后，就是因为步练师个性温婉，她没有因为君王的宠爱而妒忌别人，更没有恃宠而骄，所以得到孙权的敬重，因而才能圣宠不衰。
阅读全文参考资料1.三国步练师是谁 步练师是谁的老婆[引用日期：2015-12-22]
