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第一天素质拓展详细内容
一、直呼其名（破冰）
时间：
人数：
道具：
概述：
目的：
步骤：
二、起队名
时间：
人数：
概述：
目的：
步骤： 10～15分钟 不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由15～20个人组成的小组。 (每个小组)三个网球，或是三个比较软的小球。 这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。 帮助大家记住彼此的名字。 1．选一块宽阔平整的游戏场地。 2．队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。 3．告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去，直到球又重新回到你的手中。 4．你重新拿到球后，告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。 5．几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规则不变。 6．在游戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来，其主要目的是让游戏更加热闹有趣。 7．游戏结束后，在解散小组之前，邀请一个志愿者，让他在小组内走一圈，报出每个人的名字。 20～30分钟 不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。 这个游戏鼓励团队从培训之初就要团结起来。 l.使各个小组拥有自己的名字。2．鼓励团队成员之间互相沟通。 3．把小组成员团结在一起。4．引人发笑。 1．将人数较多的队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。
2．各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。
3．各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。
4．游戏过程中要称呼他们的队名。
讨论问题示例： ·各组都起了什么名字?·每个小组起的名字能准确描述各自的特点吗?
·这个游戏能提高培训的效果吗?为什么?
游戏过程中，互相调换一下组员。 变通：
三、人工机器（活跃气氛的）
时间：
人数：
概述：
目的：
步骤： 10～20分钟，小组越多，所需时间越长。 不限，最好每个小组8～12个人。 在这个游戏中，队员们将以小组为单位构建人工机器。 1．驱除午饭后或早起后的困倦，使大家活跃起来。2．培养集体观念。 1．把队员们划分为若干个由8～12个人组成的小组。
2．给每个小组5分钟的时间设计出一台人工机器，小组中的每个队员都是机器的一个组成部分，各个组成部分相互关联，一个组成部分的活动会引发其他组成部分的相关活动。
3．5分钟后，让各个小组依次展示自己设计的人工机器。
4．全体队员一起选出最佳设计。
每个小组展示完自己的人工机器后，让大家把所有的人工机器连接起来，形成一个大型人工机器。在设计机器的过程中禁止说话。
你可以事先在纸上写出需要设计的机器的名称，比如香肠加工机、大钟、自行车、计算器、打字机、咖啡过滤器、混凝土加工机等，让不同的小组按纸上规定的名称设计机器。在机器展示的过程中。让其他小组猜出各个机器的名称。 变通：
四、推手游戏
目的： 步骤：
讨论问题示例： 变通：
五、透支
时间： 人数： 道具： 概述： 目的： 步骤：
讨论问题示例：
使队员彼此对抗。 1．每名队员选一个搭档。 2．各组搭档要双脚并齐，面对面站立，距一臂之隔。 3．两人都伸出胳膊，四掌相对。整个游戏过程中，不允许接触搭档的其他部位。 4．每对搭档的任务是尽量让对方失去平衡，以移动双脚为准。未移动的一方将积一分。如果双方都失去平衡，均不得分。若队员触摸到对方身体的其他部位，则扣除一分。 5．让搭档们准备好后大喊一声“开始!”。 ·各组的优胜者是谁?为什么?·游戏过程中什么办法最有效? ·这个游戏告诉我们在竞争中应该讲究什么技巧?·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 1．要求队员不能快速推对方。 2．各组的获胜者继续结对，开始下一轮淘汰赛。重复下去，直到诞生总冠军为止。 2～5分钟 不限 ·一段直径12毫米的绳子。 这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。 说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。 1．把绳子拉直后放在地上。 2．让队员们在距绳子30厘米处站立。 3．让他们下蹲，双手分别紧握脚后跟。 4．他们的任务是跳跃通过绳子。而手脚不能松开。他们只能向前跳跃，不能滚动或者倒下，同时双手紧握双脚，不能放松。 5．所有人都放弃后，告诉大家在培训游戏中，有时可能根本不能“赢”。成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。对于看起来似乎“不可能完成”的事情，有些的确无法办到，但有些却也未必。总之，大家重在参与，乐在其中。 ·这个动作有可能完成吗?游戏的目的是什么? ·如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来?
六、捆绑行动 时间： 人数： 道具： 概述： 目的： 准备： 步骤：
讨论问题示例：安全： 变通：
20—40分钟，取决于参加人数的多少。 8～20个。 ·一根30米长的绳子(能够把整个小组捆五圈)。 ·一条小路。约100米长，取决于障碍物设置的困难程度。 这是一个放松性的游戏，鼓励队员更好地相互了解。 1．使队员们参与到一个具有创新精神的团队中来。 2．让队员们从队友身上学到东西。 3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 选定路线。事先把彩色飘带绑在树干或较低的树枝上，标出路线。如果团队能够沿路克服一些障碍，比如一颗倒下的大树，或者楼梯中的一段台阶，游戏将更有乐趣。1．所有人都站好，靠近，整个团队挤作一团。 2．把绳子绕所有人捆五圈后扎紧，以不妨碍他们运动和呼吸为宜。 3．整个团队沿着指定的小路前进。 4．他们沿着小路前进时，每个人都要展示自己独特的，或曾经参与过，引以为豪的才能或经历。告诉大家，当他们到达终点时，你将随意挑选队员转述别人讲过的话。这样他们就能更加注意去倾听别人。 ·游戏结束后，你发现别人有什么才能?而这些才能以前你并不知道。 ·对于团队创新，你有何认识? 密切注视每一个人，保证他们不被绊倒。如果一人不慎摔倒，整个团队就有可能倒下，紧束的绳子有可能伤及他们。 1．如果事先没有时间标出路线，可以口头告诉他们。或者你在前面带路，让他们跟上。 2．如果你确实想给团队一些挑战，可以蒙住他们的眼睛开展游戏，同时多安排几个监护员。
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药剂师（中药师）职责 1、在科主任和上级药师的领导和指导下进行各项工作。2、参加药品调剂、制剂、药品质量检验及药品采购供应等工作。认真执行各项规章制度和技术操作规程，严防差错事故的发生。3、以病人为中心，面向临床，积极与临床医护人员沟通，了解用药情况…
长岭县人民法院：黑龙江省大庆市庆农西瓜研究所与长岭县金园种苗有限责任公司买卖合同纠纷一案_________________________________________________________________________________…
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