心理学男生喜欢一个人 16个招人喜欢的心理学小窍门,你会那个?

能够在短时间内对某人产生好感,或是在人际交往中让自己变得“招人喜欢”是件挺不容易的事。名校学府的科学家或研究人员们通过一个个有趣的实验归纳出了16条心理学小窍门,可以帮助你在短时间内建立好人际关系,我们不妨来偷学一下吧!


想要准确地说出喜欢某个人的原因是一件很困难的事。


有可能是因为他们的傻笑,或是他们的睿智,或者仅仅因为他们容易亲近。可能说不出为什么,但是你就是喜欢他们。


但科学家们不会满足于这样的答案,他们花了很多年的时间来调查人们被吸引的确切因素。


以下,我们总结出了一些科学家们的有趣发现。以下的这些观点会让你对友谊有全新的认识,并且会帮助你更快更好的与人建立关系。




1. 复制与你在一起的人


这个策略被称为“镜像策略”,需要你巧妙地模仿另外一个人的行为。与某人说话时,试着复制他们的身体语言,手势,和面部表情。


1999年,纽约大学的研究者备案了“变色龙效应”,这种现象发生在人们无意识地模仿对方行为的时候。这样的模仿会让人产生喜爱之情。


研究者邀请了72位男士和女士组队完成一项任务。这个队友(为研究者工作的人)或者模仿另一位参与者的行为,或者不模仿。研究者会用录像记录下队友间的互动情况。互动结束之后, 研究者让所有的参与者描述他们有多喜欢他们的队友。


果然,多数的参与者说他们更喜欢模仿他们行为的队友。




2. 多花一些时间在你希望与之成为朋友的人身上


根据单因接触效应,人们更喜欢他们熟悉的人。


举例来说,匹斯堡大学的心理学家让四位女生出现在心理学课堂上。每位女生出现在课堂上的次数都不相同。当实验者向男生们展示四位女生的照片时,男生们表示出现在课堂上次数更多的女生更有吸引力——尽管他们之间并没有任何互动。




3. 表扬他人


人们会将你描述他人所使用的形容词与你的个性相联系。这种现象叫做自发特质移情。


发表在《个性与社会心理学》(Personality and Social Psychology )杂志上的研究报告发现,即使在人们知道一些特征无法描述说话者的时候,这种现象仍然会出现。


像《幸福计划》(The Happiness Project)的作者格雷琴·鲁宾所说的:“你对他人的描述会影响人们对你的看法。”


如果你说某人是真诚友善的,人们也会把你与这样的品质相联系。反过来也成立:如果你经常在人背后说人坏话,你的朋友也会把这些负面的品质与你联系在一起。




4. 保持积极的情绪


情绪的感染性描述了当人们被他人的情绪极大的影响时会发生什么。根据俄亥俄大学和夏威夷大学的一份研究报告表明,人们总能下意识地感受到周围的气氛。


报告的作者说,这很有可能是因为我们常会不自觉地去模仿周围人的动作和表情,这反过来也会让我们感受到他们的感受。


如果想让跟你在一起的人都感到开心,那就尽量表达积极的情绪吧。




5. 表现得热情和有能力


普林斯顿大学的心理学家和同事们提出了刻板印象内容模型,这个理论阐述了人们会根据热情和能力来判断他人。


根据这一模型,如果你认为你是一个热情的人——比如说,不争强好胜的,友善的——人们会觉得你是值得信赖的。如果你看起来很有能力——比如,你有很好的经济条件和很高的学历——人们则更倾向于尊敬你。


哈佛大学心理学家艾米· 库迪说,重点是要先表现出热情,之后再表现出你的能力,尤其是在商务场合。


“从进化的角度来讲,”库迪在她的著作《表现力》(Presence)中写道,“对于幸存下来的人类来讲,知道一个人是不是可靠是非常重要的。”




6. 时不时表露你的缺点


根据出丑效应,在你犯错之后人们会更喜欢你——但是前提是他们相信你是一个有能力的人。通过表现你的不完美,能让周围的人觉得你与他们关系更紧密,同时也是脆弱的。


艾伦特·阿伦森是来自奥斯丁德克萨斯大学的研究员,他在研究微小的错误会如何影响已被感知的吸引力时,第一次发现了出丑效应。实验中,他让明尼苏达大学的男学生先听一段人们考试的录音。


实验结果是,相比较于考试考的很好但没有碰洒咖啡的人,或是考试考的不好还碰洒了咖啡的人,学生们更喜欢考试完成的非常好,而且在面试结束之后还碰洒了咖啡的人。




7. 强调共同的价值观


西奥多·纽科姆的一项经典研究表明,人们更容易被与他们相似的人吸引。这也被称为同类人效应。在纽科姆的试验中,他衡量了被实验者对于有争议的话题的态度,比如性和政治,并让被实验者们一起住在密歇根大学名下的一栋别墅中。


经过几天同住后发现,被实验者更喜欢与他们有相似观点的室友。


有趣的是,佛吉尼亚大学和圣路易斯的华盛顿大学的研究者的一个最新研究发现,在空军招聘时,相比较于与他们有相似的积极人格的人,招聘人员更喜欢与他们有相似的负面人格的人。




8. 偶尔的肢体接触


下意识的肢体接触出现在当你轻轻的触碰一个人而他们几乎注意不到的时候。常见的例子包括轻拍某人的背或者胳膊,这样的动作会让他们感觉到温暖。


一项法国的研究中,一位青年男士站在街角,与路过的女士攀谈。当这位男士轻轻的碰一下女士的手臂时,与什么都不做相比,他与女士成功开始交谈的几率增加了两倍。


密西西比大学和罗德学院研究了人与人之间的接触对餐厅服务员的小费的影响。实验要求一些服务员在找回零钱时轻轻触碰一下客人的手或肩膀。实验结果是,与客人有接触的服务员比没有接触的服务员拿到了明显更多的小费。




9. 微笑


怀俄明大学的一项研究中,将近100位大学生通过观察一位女士的四种不同姿态来选择他们更喜欢哪一张照片:微笑并开放性的姿势,微笑并封闭性的姿势,严肃并开放性的姿势,严肃并封闭性的姿势。研究结果表明,无论以什么样的姿势出现,微笑的女士都更受人欢迎。


最近,斯坦福大学和杜伊斯堡-埃森大学的研究者发现,当学生们使用头像互动时,呈现微笑表情的头像会让学生们的反应更加积极。


小贴士:另外一项研究发现,第一次见到某人时,微笑可以使人们对你印象深刻。




10. 以他人希望的方式对待他人


人们总希望从外界获得的评价与自我认知一致,这也被叫做自我验证理论。我们都在寻找能够证明我们的观点的证据,无论是积极的或者是消极的。


在斯坦福大学和亚利桑那大学进行的一系列研究中,带着正面或负面自我认知的参与者被询问是否愿意与对他们有正面或负面印象的人互动。有着很积极的自我认知的参与者更倾向于选择对他们评价很高的人。有负面自我认知的人,更倾向于选择批评者。这可能是因为人们喜欢跟能够提供与自我认知一致的反馈的人进行互动。


另一项研究表明,当人们的认知与我们的自我认知相似时,我们之间的关系会更加的顺畅。大概是因为我们感觉到自己是被理解的,这也是亲密关系的很重要的一点。




11. 分享一个小秘密


坦诚自己可能是建立关系最好的方法之一了。


由纽约大学石溪分校,加州家庭心理学研究生院,圣克鲁斯的加利福尼亚大学和亚利桑那州立大学的研究者进行的一项研究中,大学生们被分组,并要求用45分钟的时间来彼此认识。


实验者为一些学生准备了一系列的问题,这些问题层层递进,越来越深入和私人。比如,其中一个中级问题是“你跟你的母亲关系如何” 另一组则是小对话形式的问题,比如“你最喜欢的假日是哪一个?为什么?”


实验最后,相比较进行小对话的小组,被问到更加私人的问题的学生们感觉与对方更加亲近。


当你想要认识某人时就可以试试这种方法。比如,你可以从简单的问题开始(比如他们看的上一场电影是什么)到对他们而言生命中最重要的人是谁。当你与别人分享私人信息时,人们会觉得与你更亲近,并且更愿意相信你。


心理学男生喜欢一个人 16个招人喜欢的心理学小窍门,你会那个?



12. 让人们知道你可以为他们保守秘密


佛罗里达大学,亚利桑那州立大学,新加坡管理大学进行的两项实验发现,人们在人际关系中非常重视信任和信赖。


在人们想像他们理想的朋友和雇员时,也非常重视这两项特征。


北伊利诺斯州大学的苏珊娜·戴格斯-怀特在今日心理学网站(PsychologyToday.com)上写道的:“信任由很多特征组成,包括诚实,可靠,忠诚。对于一段成功的关系来讲,这其中的每一项都很重要,尤其在友情中,诚实和可靠是最重要的。”




13. 展示出你幽默的一面


伊利诺伊州立大学和洛杉矶的加利福尼亚州立大学的研究发现,无论人们如何构想他们理想中的好朋友或是情人,幽默都是很重要的特质。


德保罗大学和伊利诺伊州立大学的另一项研究发现,当你第一次见某人时,幽默可以让人更加喜欢你。事实上,这项研究表明,完成一个幽默的任务(比如让某人戴着眼罩学跳舞)可以增加浪漫的吸引力。




14. 让人们谈论他们自己


哈佛的研究者们最近发现,谈论自己对我们的内心非常有好处,就像食物,金钱和性一样。



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