夫妻吵架后的心痛话语 夫妻吵架的“四不”原则

 

         吵架是宣泄不良情绪、解决夫妻间矛盾、增进感情、促进生活和谐的良方。本文中所说的吵架,均指小吵,即“不动手,不伤人,不经常,不绝情,不离婚”。

    一、吵架可以宣泄不良情绪。我正在看《求医不如求己》这本书,书上有一段这样的论述:从某种程度上来说,发脾气并不是一件坏事,尤其是对于女人来说。很多时候发脾气并不是由于修养差、学问低,而是体内的浊气在作怪,它在体内积聚、膨胀,然后爆发,控制不住。肝火旺的人爱发脾气就是一种很好的宣泄,如果不能及时宣泄出去,滞存体内,极易上火生病。而肝火不旺,血气不足的人,则容易压抑自己,形成浊气,很容易在体内郁结成块,甚至形成肿瘤。

    职场中人,不能在单位发火,除了说一不二的领导,站在楼道里骂人都没人敢管,一如我们这样的打工仔,乱发脾气就是死路一条;和父母,更不能乱发火,爸爸妈妈养活了咱几十年,反过来受咱的气,不可能;和朋友,你可以倾诉,可以流泪,可以拉着对方醉倒,却不能发火。因此,哪儿能让你随便发火,发脾气,家里呗,老公老婆呗。几声大吼,浊气全出,有利健康,何乐不为?受气的一方暂且忍忍吧,为了爱人的健康,对不对?

夫妻吵架后的心痛话语 夫妻吵架的“四不”原则

    不过这类型的发火一定要有度,不能撒泼耍赖没完没了,毕竟爱人的忍耐力和承受力也有限,人家也不是超人,不是铁人。

    二、吵架是解决小矛盾的有效手段。吵架可以让人暂时失去部分理智,注意,是部分理智,歇斯底里的吵架不属于小吵,不但不怡情,反而属于心理疾病的范畴,不在此讨论范围内。

   人在失去部分理智或者说在稍许愤怒的状态下,可以说出一些平时不敢说出或者不愿说出的话,比如一些夫妻间的小矛盾,自己对对方的小不满等等,这些问题像冰山浮出水面,继而可以得到对方的重视。吵架正是让这些矛盾浮出水面的催化剂,如果这些问题不浮出水面,对方可能永远不知道他这样做你会不高兴不喜欢,正因为你在稍许愤怒的状态下把这些问题激发出来了,才会得到圆满的解决。

    如果你在一派和谐的情况下说出这些问题,对方很可能不会给予充分的重视,不会认为你对此很介意,甚至会认为你在开玩笑。

    一直觉得夫妻间吵架,小吵怡情,只是要掌握好一个“度”。我总结出了吵架的“四不”规则:

    一、原则问题不吵架。原则问题是指外遇、婆媳一类关系到家庭稳定的大问题,真遇到这样的问题了,咱就不吵了,咱好好说话。比如外遇,一方外遇了,吵架有什么用,要么收心回家,要么干脆离婚,到那个份儿上,吵架根本就是瞎掰;比如婆媳,婆媳有了矛盾,和老公大吵,老公向着老妈,你会生气,老公向着你,那这个矛盾就没头儿了,不如平心静气的坐下来解决,除非你不想过了。

    二、隔夜的架不吵。夫妻吵架,力度和时间都很有技巧。不管怎么吵,一定要在关灯睡觉之前,把矛盾解决掉,说清楚,谈开了,应该是“别让我的眼泪陪我过夜”,最理想的状态是两个小时前还哭哭啼啼的吵架,两个小时后就抱着甜蜜入梦乡了。

     三、不要经常吵架。架可以吵,但不能经常吵。一个星期7天,吵5天,搁谁谁也受不了。偶尔的吵架可以达到解决矛盾、增进感情、宣泄情绪的目的,经常的吵架则说明两个人性格严重不和,会惹一肚子闷气,伤感情也伤身体,这种情况,要么就两个人努力改变自己,要么就干脆分道扬镳算了。

    四、吵架不说绝情的话。“离婚”、“分手”、“不跟你过了”、“你根本就是混蛋”,覆水难收,说出去的话泼出去的水,甭管脑子多热,也不能说如此绝情伤人的话,否则心里一定会有伤口,想再修复就难了。吵架意在解决矛盾,切不可互相伤害。

  

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