【组成】山茱萸15g，炒杜仲15g，桑寄生15g，怀牛膝15g，泽泻15g，淫羊藿15g，巴戟天15g，牡丹皮9g，玄参9g，栀子9g，青葙子9g。
【功效】益肝肾，降血压。
【主治】肝肾素虚，血压偏高者，见头昏眼花、耳鸣、神疲、腰膝酸软、多梦遗精等症，舌质红绛，苔黄腻，脉小弦尺弱。
【用法】每日1 剂，水煎，分2 次服。
【经验】方中以炒杜仲、淫羊藿、巴戟天、桑寄生补肾益精，山茱萸温养肝经，怀牛膝补肝肾、强筋骨，引血下行，泽泻主头眩耳虚鸣，上药共达补肝肾之功。配以牡丹皮、栀子、青葙子、玄参清热解毒凉血。梦多失眠者，加酸枣仁10g。
绿豆不但是食品，也是一味中药。中医认为，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说，食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致，才能起到保健作用。但以下几类人不适合饮用：一、属于寒凉体
很多人对香菇情有独钟，它不仅是一种美味的食材，还具有益气祛湿、养胃润肺、治风化痰的功效，对于气血亏虚、不耐劳累等有调理作用。另外，香菇的菌氨酸和洋葱里的槲皮素，可以提高机体免疫功能，有降血压血脂，预防动脉硬化的功效。来一盘洋
高血压是生活中常见的一种疾病，主要是指血压值高过规定的水平，高血压对于饮食的要求是非常多的，除了日常治疗之外，高血压患者特别需要注意饮食，那么得了高血压吃什么好呢?高血压患者吃什么可以降血压呢?今天爱华阅读小编给大家推荐9
哪些人不宜喝绿豆汤 体质寒凉者从食疗的角度来说，食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致，才能起到保健作用。对于经常感觉自己手脚发凉的凉性体质者来说，喝绿豆汤会加重不适的症状，比如可能出现肠胃不适，甚至会出现
  降低血压或控制血压不上升，是高血压患者的重要工作。那哪些方法可降低血压呢?其实，在生活中有很多蔬菜都有降压功效，今天小编就向大家推荐5种有降压之效的蔬菜吧。 1、菠菜： 菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性
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