食欲不振吃什么菜开胃 6道瞬间食欲大增开胃菜丨口水止不住的流!

馆友“wyk1014”:
         您好!您的馆藏文章“6道瞬间食欲大增开胃菜丨口水止不住的流!”深受广大馆友的喜爱,于2015年10月10日进入“阅览室”频道的“美食/烹饪”下“家常菜/荤菜/菜谱”类别的精华区。360doc代表全体馆友感谢您的辛勤劳动和慷慨分享!


【油肚丝】

做法:

1、猪肚用盐和碱面的混合物反复搓洗到没有粘液

2、开水把猪肚焯水,捞出过冷水洗净备用

食欲不振吃什么菜开胃 6道瞬间食欲大增开胃菜丨口水止不住的流!

3、猪肚加姜,花椒,八角一起,调入盐压力锅煮软

4、煮好的猪肚捞出过冷水,猪肚切丝备用

5、把猪肚,香菜,花生碎,香葱末,一起放入味斗

6、加酱油,白糖,盐,鸡精,香醋,辣椒油拌匀淋香油即可

【金蒜平鱼】

做法:

1、蒜剥好洗净备用,平鱼用刀刻几道,沾上干淀粉备用

2、沾干淀粉的鱼拍掉多于的粉,煎两面金黄,蒜剁碎,红椒斜切段

3、锅里放油,把蒜碎小火煸炒金黄,放生抽,米酒,煮开

4、放平鱼,兑水齐平鱼,放糖、盐,大火烧开中火煨20分钟

5、大火收汁,出锅前调入鸡精,撒红椒段即可

【蒸扒鸡】

做法:

1、童子鸡摘洗干净,花椒和盐混合,加五香粉一起炒微黄

2、鸡放容器内用花椒盐揉搓均匀,揉搓好后脑放入保鲜袋

3、扎好,放冰箱冷藏两个小时以上,冷藏好后鸡肉焯水摘洗干净

4、香菇、竹笋切片焯水铺碗底,蒸鱼豉油、辣椒油、糖、鸡精混合

5、鸡肉斩块摆盘,淋上料汁,上锅蒸30分钟即可

【冰糖蹄髈】

做法:

1、姜切片,蹄髈用花椒煮开水后焯水,拔掉残留的毛洗净

2、锅里放油小火熬化冰糖成为焦糖色后放蹄髈均匀沾上糖浆

3、中火炒到外皮焦黄起泡,放葱姜八角辣椒草果香叶煸炒出香味

4、烧半锅温水,放蹄髈和炒好的料,加老抽料酒大火煮开

5、转外锅,焖4小时放盐再次把内锅烧开,继续焖2小时

6、蹄髈装盘,把焖蹄髈的汁水放鸡精和水淀粉勾芡浇上面即可

【三杯鸡】

做法:

1、鸡肉切块焯水沥干备用,半杯油倒锅里,炒香姜片和葱段

2、倒鸡块煸炒微黄,倒啤酒和酱油,放白糖,大火烧开

3、小火焖烧30分钟,大火收汁,放鸡精提味即可

【水煮牛肉】

做法:

1、辣椒切丝,姜切片,葱切段,八角掰碎,牛里脊切薄片

2、切好的片加盐、蚝油、胡椒粉、蛋清抓匀,腌渍10分钟

3、再拌入干淀粉使劲搅拌后静置10分钟

4、锅里放油,煸炒葱姜八角出香味,葱姜变微焦黄,倒豆芽煸炒

5、放高汤,兑开水,用盛水煮肉的容器量满

6、豆芽煮开后放粉丝,粉丝8成软即可捞出装盆

7、锅继续烧沸腾,牛肉片全部下入左右翻炒散,不可画圈

8、离火焖到牛肉全白没有红色,捞出来放在豆芽上

9、汤要经过滤网过滤一下倒入牛肉盆中,重新起锅,冷油下辣椒丝

10、辣椒丝变微黄出香味捞出放在牛肉上

11、牛肉撒辣椒粉,花椒粉,芝麻后,锅里的油烧到冒青烟,泼上面即可

  

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