女性在怀孕的时候会出现呕吐,吃什么就吐什么,有时候就算是喝水也会吐,体重明显在下降。而妊娠呕吐一般多发生在早晨,又称“晨吐”,为了缓解恶心的症状,妈咪们可以从饮食上加以调节。下面给大家五个食疗方,妊娠呕吐的妈咪可以参考下下!
妊娠呕吐是指妇女受孕后40天至3个月这段时间内所出现的不同反应,如食欲不振、恶心呕吐、偏食挑食、发困乏力、头晕倦怠等,一般在妊娠12周内自行消失。妊娠呕吐的症状轻重不一。
5个食疗方巧治妈咪妊娠呕吐
1、 每次服1小勺蜂蜜,每日3次。
2、 鲜生姜1片,放口中咀嚼。
3、 甘蔗汁1杯,加生姜汁少许,一次服完,可视情况服次数。
4、 柚子皮20克,切碎,煎水代茶饮,每日一次。
5、 米醋60毫升,煮开,加入白糖30克,溶解后,打入鸡蛋一只,待鸡蛋熟,食蛋食醋。
5个食疗方巧治妈妈妊娠呕吐(三联阅读配图)