发布时间：2018年04月10日 21:09:48分享人:小小小女人来源:互联网19
脾胃虚弱不能吃什么
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NO1：冰冻的食物
像小孩子一样脆弱的肠胃，冷饮，冰淇淋，冰冻的食物，都要尽量少吃和不吃，平时要以温热的白开心为主，一年四季都要这样做。为了不刺激到肠胃让它得以休养生息。
NO2：卤味，冷食
市场上的卤味，冷食，根据各种调料调配而成，美味而有食用方法，收到很多的人的喜爱和追捧。但是这些食物新不新鲜，调料又添加了什么样的添加剂，是不是隔夜的，这是我们全部都一无所知，这样的食品你能放心下得了口吗?满肚子的都是甲醛，亚硝酸等化学物质，这又会唤醒多少的“癌细胞”。
NO3：垃圾食物
肯德基和麦当劳被新闻报过多少的丑闻，连八只腿的鸡都有。食物的油脂量本来就高，没有营养性可言，再加上是激素食物，这无疑就是“慢性的毒药”。
No4:性寒的食物少吃
猕猴桃、甘蔗、西瓜、柿子、香蕉、苦瓜、梨、荸荠、甜瓜、绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、马兰头、冷茶等，脾胃虚弱的人群，这些食物要尽量少碰。
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