护理方案:
1、用祛皱产品
用含六胜肽或活性维生素A等深层祛皱成分的产品,是攻克抬头纹的护肤首选。还有,成分中注明含胶原蛋白生成激活成分的护肤品也是不错的选择。另外,坚持每周给前额用有紧致功效的面膜,是打造美额的重要步骤。
2、按摩
好产品,还需要配合好手法。为额头擦护肤品时,应用手横向拉、按,不要以为抬头纹是横向的,就要纵向按摩,那样只会让皮肤纹路变得更深。在使用精华或晚霜时,加入按摩法来加速吸收。按摩手法是:用双手中指和无名指指腹,从眉弓向上轻抚,或从额中以打圈的方式滑向左右,然后轻压太阳穴,2分钟左右。坚持每天早晚各一次,抬头纹会减轻甚至消失。
3、洗脸方法
我们平时如果不注意洗脸方式方法一样可以出现抬头纹。所以,每次洗脸时,额头部分要竖向揉搓,眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角,鼻子两侧要竖向,脸蛋从中间到耳的下面,及嘴的周围都是横向揉搓。
4、改掉坏习惯
时刻保持昂首挺胸的姿势,看人时要正视对方,不要只抬眉眼不抬头地挑视,说话时也不要挑动眉毛,平时不要总抬额头,尽量避免出现表情纹。
5、注意日常细节
多喝水,养成规律正常的饮食、睡眠习惯。多做脸部放松运动,例如闭上眼睛静坐冥想,将注意力放在下巴上。外出前一定提醒自己擦防晒用品。在锻炼身体时,以室内有氧运动取代户外运动,减少日晒的机会。