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清淡晚餐无负担 青椒炒香菇 虾仁萝卜汤 金针菇拌菠菜 木耳烧白菜 腊肠炒菜心
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奶酪火腿小煎饼 鲜虾面 核桃小米枸杞粥 紫薯燕麦粥 【原创首发】油条蒸水蛋 玉米面饼
短暂的假期结束,妈妈们又要开始恢复状态,为孩子们准备可口又营养的早餐了。现在的早晨,正是秋意浓的时间,因为家离学校远,儿子每天要比别的孩子早起半小时,匆匆吃过早餐,就要奔波在去学校的途中,所以能量早餐是非常需要的,特别是在这已感寒