孕妇一天吃多少水果哪些水果孕妇应该少吃-爱华网

只有应该少吃的水果，常见的有：

荔枝、桂圆——易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减

柿子——易引起胃石，可以食用猕猴桃缓减

西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻，可以食用土豆、红薯缓减

菠萝蜜、榴莲——易引起食欲不振，可以食用山楂片缓减

新鲜杨梅——易引起胃酸过多，可以食用枣或梨缓减

苟杞一天吃多少为宜哪些人不能吃枸杞子？枸杞子一天吃多少粒

枸杞一天吃多少为宜？哪些人不适合食用枸杞?枸杞养生，这一说法至今流传。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝……明目安神，令人长寿。”一般，我们可用枸杞泡茶、泡药酒等，以达到养肝明目、健体祛病之功效。那么，枸杞一天吃多少最合适呢?枸

 枇杷一天吃多少合适爱华阅读配图　　一天吃5-10颗枇杷是可以的，吃多了也会有副作用：　　1、多食枇杷易助湿生痰，继发痰热，所以不可食用过量。　　2、枇杷吃得太多会导致我们患上心绞痛或者其他心脏疾病的风险增加。　　3、

 一天吃多少黑枸杞合适爱华阅读配图　　黑枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。每天10

 孕妇一天吃几个核桃好爱华阅读配图　　不少准妈妈都会在孕期有意识地多吃些核桃。有的孕妇天天要吃10到20个核桃，还有的一口气能吃下半斤小核桃。但这样一来，准妈妈的身体就很快会发胖，而且还有可能造成孕期血糖异常。　　

 　　山楂一次吃多少比较合适　　山楂虽好但不能多吃或乱吃，今天就给大家详细解说一次吃多少山楂最合适，以及吃山楂必知的一些注意事项，让你更好的利用山楂而不受其害。　　山楂一次吃多少合适　　山楂吃多了不仅无益反而有害