心脏病的可怕之处尽人皆知，该怎样防治成了最让人关注的话题。专家指出，3个时段喝水最能防治心脏病。
心脏病的可怕之处尽人皆知，该怎样防治成了最让人关注的话题。专家指出，3个时段喝水最能防治心脏病。
清晨醒后。这杯水非常重要。早晨是人体生理性血压升高的时刻，血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉积块松动脱落，加之睡了一夜的觉，排尿、皮肤蒸发及口鼻呼吸等均使不少水分流失，血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。
睡前半小时。晚上睡觉时，血流速度减慢，如果血液黏稠度增高，极易形成血栓性疾病。饮用适量的凉开水，能稀释血液，防止血栓发生。
深夜醒来时。脑血栓和心肌梗死多发于凌晨2点左右，尤其是在出汗多的夏季或出现腹泻、呕吐症状时。
防治心脏病，喝水有明显效果，以上3个时段喝水的防治效果最佳。 (图片来源：CFP)
我们每天多多少少都要喝水，不体不能缺水，否则容易导致疾病，那么多喝水有什么好处呢?喝的学问都有哪些?什么时候喝水更好更健康?喝水治病又是怎样的方法?现在就与小编一起来了解下吧!喝水的好处我们知道喝水有很多好处，除了能补充身上
现在进入冬季气候变得很干燥，很多人都会出现口干舌燥的症状，甚至在夜间会被渴醒，你是否也有这样的症状呢?那么对于身体出现口干舌燥怎么办呢?今天我们就随着三九小编一起去详细的了解一下关于我们生活中一些身体疾病常识，看一下我们怎样
进入秋季之后，因为天气越来越干燥，所以我们的心情也容易心浮气躁。这个时候，我们很容易就会感觉口干舌燥，所以在秋季我们最重要的就是补水。我们的身体有70%以上都是水，所以水对我们的身体至关重要。那么，如果我们不爱喝水，会给我们的身体
水是生命之源。在生活中，大多数人都存在着饮水不足的问题，不少人是在感到口渴时才喝水。其实，这是不对的，如果等到口渴时再喝水就太晚了。口渴是人体细胞缺水的反应，经常口渴就会加速肌体的衰老或导致疾病的发生，所以，渴了再去喝水是
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