菠菜蛋饼 菠菜蛋饼——让宝宝一口气吃下三两蔬菜



【菠菜蛋饼】

嫩菠菜约三两  柴鸡蛋两只  盐

 

步骤:

1、菠菜洗干净,准备鸡蛋两只。菠菜是在农民手里直接买到的菜苗,非常嫩。

 


2、菠菜在加盐和色拉油的沸水中汆水十几秒,汆的目的一是为了操作,最大的目的是去除菠菜的草酸。


3、鸡蛋两只打散。看蛋黄的色就知道是柴鸡蛋了。


4、加入适当盐调味。


5、汆好的菠菜适度挤干水分,切成末。


6、菠菜和鸡蛋拌一起,适当调味。

 

7、倒入油锅中中火煎。



8、煎一面黄色后翻面。







虫宝宝的小食堂:

菠菜蛋饼 菠菜蛋饼——让宝宝一口气吃下三两蔬菜
我的更多文章: 冬菜丸子——万能“水打馅”的制作心得(2010-09-03 08:41:32) 肉末土豆泥——青菜最不浪费的吃法(2010-07-05 09:09:20) 香煎鳕鱼土豆饼——煮妇的废物巧利用(2010-06-13 09:01:49) 杏鲍菇薯片塔——让挑剔的高需求宝宝爱上吃菜(2010-06-06 09:04:43) 烘蛋饼——一头秀发从宝宝抓起(自制芝麻花生酱)(2010-05-27 08:26:19) 滑肉蘑菇汤——病号虫宝宝的专享美食(2010-05-10 13:44:38)  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/363051/601375914808.html

更多阅读

宝洁 让宝洁赚你钱的时候是否想过赚宝洁的钱?(一)

 大多数情况下,你生活中总会用到宝洁的产品,年复一年,你购买这家全球最大的消费品公司的各类产品,使它成长为销售额超过835亿美元的成功企业,现在,有一个机会,让你或许可以卖给它点东西了。   你是不是恰好发明了一个有润湿卫生纸功能

雷夫利:让宝洁攀上巅峰

  04年11月,宝洁(中国)以3.15亿元人民币的价格夺得中央电视台的“标王”,成为有史以来第一个“外资标王”。  05年1月底,宝洁公司又宣布以约570亿美元的价格换股收购吉列公司,收购完成后,宝洁将成为全球最大的家居用品和个人护理企业

小鱼饼 小鱼饼让他死而复生赚大钱(二)

   顾客:“一排队排好几十人,全是小孩,好吃。”    顾客:“最多一次吃了几个,五个。”    顾客:“对于孩子来说这好像不应该算是贵的。”    而姜哲小店的生意也向他最初设想的提高了很多。    姐姐:“整个长春市街头

小鱼饼 小鱼饼让他死而复生赚大钱(一)

编者按:做小生意能发财吗?很多人会有这样的困惑。但是一个又一个成功的故事,向我们证明,生意无大小。比如下文中卖小鱼饼的姜哲,五毛钱的生意,他居然也能折腾出大发展来,连五星的大酒店,都有了小鱼饼的身影。创业,其实就是如此不拘一格!

声明:《菠菜蛋饼 菠菜蛋饼——让宝宝一口气吃下三两蔬菜》为网友季末舞红颜分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除