发布时间：2018年04月27日 18:03:47分享人:汏尐姐来源:互联网20
太极拳推手之化劲？
太极拳推手之化劲，即化解敌方的劲，也叫柔化劲。它是练习沾，粘，连，随而产生的一种蓄而不发的劲，它与发劲相对而称，就化劲而言，它又可分为粘劲和走劲两种，粘劲主劲，是阴中之阳，柔中之刚，虚中之实，走劲主退，是阴中之阴，柔中之柔，虚中之虚。【太极拳论】说，粘既是走，走既是粘，两者是交替为用的，如在练习太极推手时不带发劲，那实际上也就是化劲运动，或称为粘走运动，今以平圆推手，试作化劲运动示范试做说明。 太极拳是十分重视化劲的，因此才有重化不重发的说法，但这只是相对的说法罢了，由于发劲须有得机得势等一定的条件，所以即使推手，也是化多于发，何况近百年来，太极拳不断向医疗保健方向发展，解放后，随着太极拳运动的发展，太极推手也随之普及，但人们多数以活络肢体，畅通气血和提高练拳兴趣为主，对于推手技击很少考究，所以，大都是只化不发地划划圈，此外，也有能化能发，能发未必能化的说法，这也是相对地说明化难于发，当然也不能说明完全不连发劲也能发劲，这是错的，拳诀说的，得实不发艺难精，已足以说明这一问题了，然而练化劲比练发劲更难一些，这是事实，因此，太极拳高手常说，久练推手而不懂化劲，就不能算是懂劲。
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