爱华网健身君有话说：
河南50岁阿姨健身20年，身材如18岁少女....
坚持健身会人生将会怎样？这位河南50岁的阿姨做了最好的诠释！
今天的主人公叫叶问，
来自河南信阳，今年已经50岁。
最近这位50岁的阿姨火遍了整个网络，
她年过半百，却堪比18岁的少女。
多数人到了50岁就等着退休养老抱孙子，
似乎也不用有太多追求和激情，
但她却活出了不一样的姿态！
下面是这位50岁阿姨的日常。
她每周都会到健身房锻炼，
从30岁开始已经坚持锻炼20年！
她常说坚持很重要！
这是她做的龙旗，
没错，是李小龙的那个龙旗！
除了力量训练，游泳也是她最大的爱好，
2016年3月她成功横渡了马六甲海峡，
9月还要去韩国横渡汉江，
这体能完爆许多20岁小伙！
除了游泳和到健身房锻炼，
她几乎什么运动都会尝试，
是朋友眼中的运动健将。
比如户外长跑。
偶尔还参加一下马拉松！
还有攀岩、深潜、溯溪等危险系数高的运动！
下面是她的一些生活照片，
年龄仿佛被冻住了一般。
没错，这真的是一位50岁的阿姨.....
她在海边的自拍，
这身材还让不让年轻姑娘们活了？
谁说岁月是把杀猪刀？
对于年过半百的女性
一般的形容词为，知性，成熟等等，
但对她而言，依然可以用性感形容。
年轻的心态真的很重要，
她说我希望80岁还能拥有维密的身材！
下面是她从18~50岁的变化，
她最大的变化就是没有变化！
18岁时的她
30岁的她
50岁的她
许多人问到她的年龄都会震惊，
然后就BLABLABLA，
到最后都会忍不住问她保养的秘诀。
她说我只有三个秘诀：
一、运动，
二、运动，
三、运动！
对于这位50岁的阿姨，
我服！！
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