花了几百万年努力的进化,我们就是为了吃肉肉的!鸡排鱼排汉堡排,一个都不能少!
-- 迷迭香烤小羊排 --
by 南半球的小猫
-- 用料 --
牛绞肉 250g
较肥的猪绞肉 100g
洋葱 1/2颗
鸡蛋 1个
牛奶 1.5大勺
面粉 1/2小勺
面包粉 20g
黑胡椒 少许
盐 1小撮
肉豆蔻 少许
奶油 1小块
酒 2大勺
洋葱 1/2颗
蒜泥 1小勺
酱油 2大勺
番茄酱 2大勺
味啉 1大勺
醋 1/2大勺
水 2大勺
黑胡椒 少许
奶油 1块
-- 做法 --
? 半颗洋葱切成细碎的末,用来混入汉堡排中,另外半颗洋葱磨成洋葱泥用来做酱汁;
? 奶油一小块入锅加热融化后倒入洋葱碎末翻炒,放凉后放入面粉中混合均匀;
? 面包粉与牛奶混合均匀,两种肉糜混合并加入盐、肉豆蔻和黑胡椒,抓匀。接着放入炒熟的洋葱末、鸡蛋和加了牛奶的面包粉,顺时针搅拌,直至搅拌上劲;
? 手上抹少许油,把汉堡排捏出形状,轻轻拍打,拍扁后放置于烘焙纸上,放入冰箱冷藏一会儿;
? 平底锅烧热后倒少许油,放入汉堡排,中火煎1分半钟,翻面后再煎1分钟,这时转小火,盖上锅盖煎5分钟,之后熄火,焖约2分钟,让肉熟透;
? 汉堡排盛入盘中,平底锅里面如果油脂太多就倒掉一些,然后倒入酒煮至沸腾,加入洋葱泥、蒜泥、酱油、番茄酱、味啉、醋以及水,炖煮约2分钟至酱汁浓稠。最后放入黑胡椒和奶油,酱汁就做好了;
? 把酱汁淋到汉堡排上,配上一些蔬菜就可以吃咯。