(二)、 补 血 类
1、酸枣花 茶
配方:酸枣花3克。
制饮:花入壶(杯),落滚开水浸泡5分钟。日一剂,代茶饮。
功用:增强造血机能,提高免疫力,改善皮肤血管代谢,使之细嫩红润。用于血虚诸症,前列腺炎等。
2、 野 生 玫 瑰 茶
配方:野生玫瑰5克,冰糖10克。
制饮:二味同入壶(杯),开水浸泡5分钟。日一剂,代茶饮。
功用:补血养颜,益气生津,降压减肥。
3、 桂 圆 红 枣 茶
配方:龙眼肉9克,红枣10枚,白糖10克。
制饮:红枣取肉,枣核砸碎,与龙眼肉一起入壶(杯),开水闷浸20分钟,调入白糖。日一剂,饮食之。
功用:健脾养心,补血。用于心脾虚弱所致的血虚、贫血、食欲不振、心悸、失眠、健忘等。
(三)、气血双 补 类
1、葡萄龙 眼 茶
配方:葡萄干10克,龙眼肉10克。
制饮:二味同入壶(杯),开水闷浸20分钟。日一剂,饮食之。
功用:补气血,益肝,滋肾,补心。用于气血不足,心悸盗汗,失眠健忘等。
2、大枣生 衣 茶
配方:大枣10枚,花生米100克,红糖20克。
制饮:大枣洗净;花生温水泡发,剥取生衣;三味同入壶(杯),开水闷浸20分钟。日一剂,饮食之。
功用:补中益气,养血止血,滋阴调营。用于脾胃虚弱,食少乏力,营卫不和,消化道疾患,再生障碍性贫血,泌尿系出血,气管炎,肺结核等。
———待续