什么时候起,我们忽略了一顿丰盛的早餐,
即使昨夜加班太晚,早晨想多睡一会儿,
也别忘记对自己好点。
对自己好一点不需要太复杂,
一杯温热的果蔬豆浆,带着些许诱人的香味,
醇滑细腻,又丝丝清爽。
-- 基础款:浓滑无渣豆浆--
摆脱过滤烦恼尽享醇滑细腻。
--用料--
黄豆 1杯
水 刻度线
--做法--
黄豆+水,选择“干湿豆”功能,大约25分钟以后,豆浆就好啦!在制作过程中的动静真的非常的小,几乎无震动,过滤了一下,几乎都没有豆渣,喝了一口,非常顺滑的口感。
下面我们要玩花样咯,不要看材料怪怪的,口感一点都不怪哟,喝起来很清爽呢!
--黄椒奇异果豆浆--
花样第一款:黄椒+奇异果+蜂蜜+无渣豆浆+水。超高的维C,维他命E和黄酮,白白白起来~
--用料--
黄椒半个(80克)
奇异果1个(100克)
免滤豆浆200毫升
水100毫升
蜂蜜1勺
--做法--
选择“精力汤”功能,6分钟以后美白豆浆就好啦~
-- 胡萝卜芒果豆浆 --
花样第二款:芒果+胡萝卜+蜂蜜+无渣豆浆。胡萝卜和芒果的胡萝卜素,抗氧化,多喝多美丽~
--用料--
胡萝卜半根(70克)
芒果70克
免滤豆浆300毫升
蜂蜜1勺
--红椒桃子豆浆 --
花样第三款:红椒+桃子+豆浆+蜂蜜。这款含抗氧化的儿茶素,具有抗皱紧肤的功效哟~
--用料--
红椒半个(70克)
桃子50克
免滤豆浆300毫升
蜂蜜1勺
--高丽菜香蕉豆浆 --
花样第四款:高丽菜+香蕉+无渣豆浆+蜂蜜+水。消除便秘,瘦身党必备!
--用料--
高丽菜30克
香蕉半根
免滤豆浆250毫升
水50毫升
蜂蜜1勺
-- 红椒草莓豆浆 --
花样第五款:红椒+草莓+无渣豆浆+蜂蜜。喝完皮肤滑滑滑,心情都变美丽了~
--用料--
红椒半个(70克)
草莓5个(70克)
免滤豆浆300毫升
蜂蜜1勺
点击页面左下角阅读原文,查看完整菜谱,一起来一杯,待甜蜜与温暖缓缓下肚,就这样开启活力满满的一天吧~