手脚冰凉中医【保健养生】秋季手脚凉的中医调理-爱华网

秋冬季来临，很多女性都易手脚冰凉。从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，主要是因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。那么女性秋冬季手脚冰凉怎么办?1.注意保暖2.多运动、勤甩手3.常吃温补食物4.经常按摩穴位5.精油泡澡。

冬天手脚冰凉怎么调理冬天手脚冰凉的十一个养生方法

　　缓解冬天手脚冰凉的十一个养生方法进入秋冬季节，常会听到女性博友说：“我的脚总是冷冰冰的。”女性手脚冰凉的原因是什么？会有哪些危害？应该怎样改善手脚冰凉的情况？如果是疾病原因引起的，自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚

爱华食疗养生配图 　　气温越来越低，很多人手脚冰凉的情况也变得严重。今天就推荐大家几款暖身靓汤，让女性在寒冷中慢慢暖起来。　　中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使

中医是一门博大精深的学问，即使如今科学如此发达，中医对我们的身体健康以及疾病的治疗都起着不可取代的作用。下面小编给大家介绍中医健康保健养生知识，希望对你有用!中医保健养生知识每个人都想健康地活着，我想问一个问题：人的寿命最

【食疗养生】四种高血脂食疗食谱高血脂是心、脑血管意外的罪魁祸首。对于血脂偏高但未出现并发症的患者，可以通过坚持食用以下保健汤食，达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的。海带木耳肉丝汤取海带、

依据经络散布的规律，腹部有7条主要的经络通过(六条阴经和一条任脉)，是先天最简单寒凝的地方。中医以为：阴属寒，寒则凝，凝则结，结则聚，聚则不通，不通则痛。腹部寒凉是致使腹部肥壮、经络阻塞的最大原因。腹部是人体生命点任脉：有统任全身的