男性吃花粉的好不好?男性应该吃哪种花粉?可能很多男士朋友在听到花粉的时候，总是会觉得那是女孩子使用，其实男士常常使用的话对于面部生痘的人来说，是绝佳的补品。
一般来说，花粉里所含的氨基酸比一般植物细胞内的含量要高许多倍，蛋白质高达30%以上，其中有一半以上是游离的氨基酸，易被人体吸收。
花粉中还含有多种类型的糖、脂肪、无机盐、有机酸、酶类、微量元素和维生素A、B、C、D等多种营养物质，以及延缓人体组织衰老的激素和抗菌素、生长素等，因而是一种良好的天然营养素。食
用花粉食品不仅能增进食欲、增强体力、预防和治疗疾病，而且能延缓衰老，延长寿命。
此外，花粉中还含有美容所需的全部营养素，如多种氨基酸、维生素、核酸等物质，有些能透过皮肤表层营养真皮，改善真皮外观，使皮肤柔嫩，增强弹性。经试用证明，花粉对消除面部小皱纹、粉刺、雀斑等均有一定疗效。
油菜更宜于老年男性。其实年轻的男性，如果前列腺有毛病。年青男性，其实喝茶花和荷花也挺好的。
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长期吃豆子吃出了通风――简介豆子不能当主食吃，就算经常吃也要控制量，否则容易得痛风。我希望吃豆子减肥，每天晚上吃豆子汤不吃别的。结果一个月后尿酸高达 600，痛风找上我的左脚踝，连续疼痛了7天都没好。那些宣传吃豆子好的都是 胡说，自
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女性长期吃鸡蛋不利于健康 一项研究发现，每天吃一个鸡蛋的妇女，死亡率比每周才吃上一两个鸡蛋的妇女要高出22%-年龄、吸烟习惯和体重等因素不计。每天吃两个甚至以上数量鸡蛋的妇女死亡率更高，不过这部分妇女的数量不多。
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