自制漂亮又简单的饮料 饮酒切忌饮料 吃菜切勿漂菜

  目录:

  第一章:饮酒切忌饮料 吃菜切勿漂菜

  第二章:9大技巧 教您健康饮酒

  第三章:健康吃菜3要点

  编者按:喝酒吃菜是现在饭局上必做的事情,很多人喜欢在饮酒的时候加一些饮料进去,或者有些人吃饭的时候喜欢漂菜,其实这是两大非常错误的做法,这样会伤害身体。那么到底该如何健康喝酒和健康吃菜呢?请看小编下文详细介绍吧。

  饮酒切忌饮料 吃菜切勿漂菜

  饮酒切忌饮料

自制漂亮又简单的饮料 饮酒切忌饮料 吃菜切勿漂菜

  时下,饮酒兑饮料的混搭风已成为一种新的时尚风潮,威士忌或者伏特加兑冰红茶、红酒兑雪碧,更有甚者“红、白、啤”全部混合。专家提醒,通常用来兑酒的碳酸饮料,会使胃里释放出二氧化碳,促使酒精很快进入肠道,增加肝脏的负担,从而加大对人体的伤害。

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  饮酒兑饮料入脑伤身

  很多人饮酒时喜欢兑上饮料混搭,比如红酒加雪碧,威士忌加脉动,啤酒加可乐等,各种“混搭”组合数不胜数。广州中医药大学第一附属医院脾胃科主任刘凤斌教授表示, “虽然兑了饮料的酒稀释了浓度,一定程度上减少了酒对口腔的刺激作用,但是由于用来兑酒的碳酸饮料在经过胃酸分泌后的稀释消化作用下,释放出大量的二氧化碳气体,这会迫使酒精很快进入肠道,促使酒精在碳酸作用下通过血脑屏障进入脑内,影响人体的健康。”

  洋酒兑功能性饮料伤肝脏

  不少人喝洋酒喜欢混搭,伏特加兑红牛、芝华士兑脉动或者威士忌兑红茶。其实,这些功能饮料不宜兑酒喝,因为其含有一定的维生素C,维生素C和酒精产生反应,会造成营养作用的丢失。而且饮料里常含有防腐剂和色素,进入人体后需要肝脏中的酶进行代谢,饮料加再上酒精,更会加重肝脏的负担。

  

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