辣妹子 辣妹子卷饼

 

辣妹子卷饼

辣妹子 辣妹子卷饼

  原料:面粉、纯瘦肉、干辣椒、大葱、甜面酱、菜籽油、食盐、酱油、五香粉、料酒。

  第一步:做煎饼。

  1、调面糊:将面粉加水搅拌成面糊。面粉与水的体积比例大约为1:1。注意水不能一次性全部倒入面粉中,需要逐步加入。第一次加入的水仅仅能搅拌得动面粉即可(这样容易将面粉搅拌均匀),一直搅拌到面糊中没有小面疙瘩时,才可逐渐加入其余的水,调稀调匀即可。也可在面糊中加入几个鸡蛋搅拌均匀,这样做出的煎饼更有营养。

  2、摊煎饼。平底锅放火上,烧热后均匀地涂上一层菜籽油——一定要注意将锅烧热,并均匀涂上油,否则容易粘锅。舀取面糊(具体多少根据锅底的大小决定,煎饼的厚度两毫米左右为佳)倒入平底锅中,端起锅转动,将面糊均匀地摊在锅底,或用小碾子、小铲之类的工具将面糊摊平。锅放文火上,煎一分钟左右,将面饼翻过来,再煎一分钟左右,等熟了即可。如此反复,直到全部面糊做成煎饼。

   第二步:做葱丝、辣椒丝。

  1、大葱摘洗干净,切成一寸左右的细丝,盛入盘中即可。

   2、将干辣椒洗干净切成丝(如果辣椒太干不容易切,可用温水浸泡几分钟)。

   3、油锅放火上,倒入适量菜籽油烧热后,将辣椒丝倒入稍炸一会儿,看辣椒丝颜色稍微发焦时,立即捞出油锅盛入盘中。辣椒丝这样稍炸后,辣味降低,香脆增加。

   第三步:做肉丝。

   1、将纯瘦肉洗干净后切成一寸左右的细丝。

   2、肉丝放置碗中或其他器皿中,加入适量的料酒、食盐、五香粉、酱油、鸡蛋清或淀粉,搅拌均匀。

   3、炒锅放置火上,倒入菜籽油烧热,然后将调配好的肉丝倒入油锅中翻炒,等肉丝变了颜色即可出锅上盘。注意肉丝不要炒的时间太长,否则口味容易变老。

   第四步:品尝美味。

   将肉丝、葱丝、辣椒丝、甜面酱裹入煎饼,即可享用。

   如果在在享用辣妹子卷饼时,再配上一碗西红柿鸡蛋汤,则会吃得更舒服。

 

  

 

  

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