一个塑料瓶、一把绿豆，开始你的豆芽之路！
底部戳些小洞（绿豆不会掉出来的尺寸）。
上端剪掉。
绿豆用水泡一夜，第二天早晨种！大概八小时！
泡完膨胀后冒出的白色小芽！浸泡过的绿豆放进瓶子里，上面压一块湿布，可以让豆芽长得粗壮！下面放个小碟子防止漏水。
盖上黑色纸袋放在阴凉的地方（注意遮光！ 豆芽见光头会变成红， 会有苦味！）早晚浇水，一定要浇透哦！
第一天
第二天
第三天，钻出来偷看我？
第四天，豆芽在水里清洗一下，就可以吃啦！凉拌炒菜都行哦！
是不是很简单呢？还可发黄豆、黑豆、红豆、花生芽哦，都试试吧！
绿豆芽怎么做好吃——简介绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、还能降血脂和软化血管。绿豆芽怎么做好吃呢？其实有好多种做法，做出来都好吃。绿豆芽怎么做好吃——食材绿豆芽 适量青椒 适量醋 适量花椒
Jodie 自制自拍炝炒绿豆芽（处理后炒出的成品的果然不同）Jodie自制自拍 去除绿豆芽豆腥味的妙招——剪去豆芽两头早上不到7点起床,先到客厅观察我家"长工",依然停在水底嘴一张一张得很频繁，喂它鱼粮它
食用芽菜是近年来的新时尚，芽菜中以绿豆芽最为便宜，而且营养丰富，绿豆芽也是自然食用主义都所推崇的食品之一。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养
绿豆芽是芽菜中最为便宜的一种，且营养丰富。绿豆在发芽过程中，维C增加很多，部分蛋白质也分解为各种人体所需要的氨基酸，可以达到绿豆元含量的七倍，因而，绿豆芽的营养价值大于绿豆。 绿豆芽有清热解毒、利尿除湿的功效。可减少乳酸堆积，消
酸辣绿豆芽原料：绿豆芽、红椒、醋、油浸辣椒调料、盐、糖、鸡粉做法：1、锅内热油爆香姜丝，倒入洗好的绿豆芽;2、迅速点入醋(可使菜肴保持脆度);3、翻炒3分钟左右，加入红椒丝;4、根据个人接受程度加入适量的油浸辣椒调料，翻炒均匀，以
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