一、研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的。专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上,而不是寻找食物。
二、女性排卵期的时候很多女性发现食欲发生很大的变化。也许平常很喜欢吃东西,但是女性排卵期的时候,发现对于食物反而产生了不想进食的欲望,饭量成为了最低的时间。人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上,所以对于食物的欲望大大减少。
三、排卵期没有食欲增加的理论依据。排卵期食欲会相对下降,那么这时要合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、要有自我管理的能力、多喝水、注意休息、适当运动,这样有利于身心的健康。
四、排卵期因为激素的改变也会影响饮食的。在排卵期后,如果出现食欲下降的情况,可以做血检HCG检查来确定是否怀孕,14天后可以用试纸检测晨尿来确定是否怀孕,一般正规的厂家的试纸是比较准确的,如果正确按试纸的要求进行操作其准确率在98%以上的。