三色炒虾仁 三色炒虾仁????36种美味虾料理

三色炒虾仁    36种美味虾料理 

有人说我心态好,没有啥发愁的事情,我能说什么呢?知我者谓我心忧,不知者谓我何求?我之所以不羡慕嫉妒恨别人所拥有的,是因为我自知没付出那样的努力,没有人会随随便便成功。而我的快乐和伤感也不附属于那些(套用小鸟的一句话:我想做的事、我想见的人都只在梦中)

 

 

 

 


    鲜虾中含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及多种维生素,尤其是它特有的虾青素,是目前发现的最强的一种抗氧化剂,所以虾是对人体十分有益的食材。

 

    这是一道以虾仁为主要材料炒制的菜肴。炒虾仁因其清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎,它的配料可以随个人喜好而变化,做法多样,我今天就加入了玉米、胡萝卜和黄瓜,不但颜色好看,而且口感丰富,一看就让人食欲大开,还能摄取多种营养。

 

三色炒虾仁(附让虾仁软嫩鲜香的小窍门)

 

原料: 虾仁350g、油1大勺、盐1小勺、白酒1小勺、淀粉2小勺、黄瓜30g、胡萝卜30g、玉米粒30g

 

做法:

 1、虾仁清洗干净,去掉虾线,加入1小勺盐,加入1小勺白酒拌匀,腌制15分钟。

 2、腌制好的虾仁加入2小勺淀粉抓拌均匀,胡萝卜和黄瓜洗净切小丁。

 3、锅中加入1大勺油,油热后下锅滑炒虾仁,虾仁变色后即可捞出。

 4、另起锅加入少许油,将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生,加入少许盐,加入玉米粒翻炒,然后加入事先炒好的虾仁,翻炒均匀,即可关火

  

小贴士  

1、虾仁要想入味,就要事先腌制,加入少许白酒起去腥的作用

2、加入淀粉给虾仁上浆,可以让超好的虾仁口感更滑嫩

3、炒虾仁的时候,时间不要太长,虾仁一变色就铲出,因为后面还有一次翻炒

4、这道菜的配料取材多样,加入青红椒也可以,只要你喜欢








 

 

 

 

三色炒虾仁 三色炒虾仁????36种美味虾料理

 

 

炒虾仁无诀窍,就是要快快快

 



 



 

++++++++++++++++我是晚饭的大神,快到碗里来~~~++++++++++++++++++++++++++++

 

四人晚饭,简单四个小菜,主食包子

 

 

以后酱油菜会成为餐桌常客的,有童鞋说想要做法,我以前发过的,自己去找吧


 

我们食堂的糖醋里脊,我最近挺爱吃的,就是面糊蘸得太多,没办法,人家要出数的



 

白菜酱肉包子,白菜便宜了

 

 

哈哈,大爱,我终于凑够了36道美味虾做法~~~~(点击小图查看做法)

 


  

  


  

 

  

 

  

 

  

 

  

 

  


  

  

 

   

 

 

 

  

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