爱华网随着人们生活节奏的加快，难得的休息时间人们更加珍惜，为了缓解一天工作的疲惫，得到更好的放松，人们对于枕头的选择也讲究起来枕头的选择对于颈椎以及身体其它方面的健康情况都有重要影响。在枕头的选择中，决明子做枕头是比较受大家喜爱的。那怎么用决明子做枕头，决明子枕头的作用有哪些呢？使用决明子枕头有什么保健功效呢？
摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。用决明子制作成的枕头有明目、润肠通便功效，清肝明目、降压和降低血清胆固醇等作用。
现代药理研究证实，决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用，还有降压的效果，通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收，有效调节肠道对胆固醇的吸收。
决明子枕头的作用：
决明子，也叫草决明，还瞳子，狗屎豆，假绿豆，马蹄子，千里光。决明子具有清肝养目的功效，主治肝热目赤，风热目赤及肝肾阴虚，目暗不明，还具有润肠通便的功效。用决明子制成的枕头，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，头晕、失眠，脑动脉硬化，颈椎病等，均有辅助作用。
决明子的作用，与其功效是不可分开的，决明子有很多的医疗保健作用，例如治疗高血压，高脂血症都有很明显的功效，同时对于治疗便秘和习惯性便秘有明显的效果。使用决明子泡茶，效果很明显，作用很显着。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还可以明目，调脂，降压的保健功效，但是对于气虚严重者便溏者不宜使用决明子。
怎样用决明子做枕头：
决明子枕头可以在超市中购买得到，但如果想在家中自己做的话，方法也十分简单。决明子可以在药房中购买得到。一般而言，做一个决明子枕头，需要6到8斤的决明子。制作决明子枕头前，先把中药决明子清洗干净，放到太阳低下晒干。接着把决明子倒入锅中稍微炒一下，知道决明子颜色有些发黄即可。待决明子放凉了之后，再把决明子放入枕芯套上，用针线缝合好开口，接着把棉质枕套套上就可以了。
注意事项
1、决明子枕头是药枕的一种，填充物为药材，遇潮后有可能发霉变质。因此，在使用决明子枕头时要注意保持干燥，经常在太阳光下晒一晒，不要让其成了导致疾病的根源。
2、是决明子枕头的作用是通过药物来实现的，在使用时，最好能够根据自己身体的具体情况来选择。
3、决明子枕头功效虽好，但是由于决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人要慎重使用决明子枕头，由于决明子的性凉，最好不要用决明子枕头给孕妇或婴儿使用。
以上就是为您总结的关于决明子做枕头的主要内容，希望能帮助到您。
