亚健康现在还没有明确的医学指标来诊断,因此易被人们所忽视。一般来说,如果你没有什么明显的病症,但又长时间处于以下的一种或几种状态中,注意亚健康已向你发出警报了。下面就介绍一下诱发亚健康的原因是什么?
诱发亚健康的原因是什么:
环境破坏:今天的人类必须面对以下事实:物种绝灭、空气、土壤和水质污染、让人惊骇的沙漠化给人类的健康带来了许多隐患。
物理和化学的技术手段虽然把生活提高到了百年前想象不到的水平,但它却在历史上首次提供了最终足以灭绝人类的方式。在过去100年中,全球近一半的湿地消失;水坝等设施切断了全球近60%的主要河流,导致20%的淡水鱼灭亡或接近灭亡;全球近一半森林消失,热带雨林砍伐正在呈惊人的速度上升,90%的树种处于灭亡的危险边边缘;捕鱼活动严重泛滥,70%的鱼类数量在不断减少;过去50年,三分之二的农业用地土质大幅度下降,三分之一原始森林被开发成农业用地。
人类肆无忌惮地破坏生态环境,于是人类遭到了严厉的惩罚――健康的丧失。人在这种环境中变得健康和保护健康已不是件容易的事情,它已不再只占用余暇时间的一种可有可无的事情,而是变成了我们要生存下去的关键问题。
诱发亚健康的环境原因是什么(三联阅读配图)
诱发亚健康的原因是运动不足:在低机械化时代,人们体力支出与脑力支出之比为9:1,到中等机械化时代就转变为6:4,在全盘自动化时代就倒置为1:9。长时间伏案的静态的工作已经成为部分社会成员的基本活动方式。坐姿所造成的“运动不足”,“肌肉饥饿”影响人体健康,已经成为普遍的社会问题。在与自然疏远的过程中,人们得到了许多物质财富与精神财富,但也丧失了很多宝贵的东西。其损失最大的是人体的运动,或者更明确地说,就是能运动的人。人体运动能力减弱,是由于受机器的奴役和放弃了本身的努力。
于是许多人就丧失了许多生产技能、生活技能,同时还丧失了协调、灵敏、力量、平衡等许多必备的素质,以及许多对外界的适应能力,如遇到水患、火灾、意外事故时的自救能力。