药枕治失眠失眠外治法！（药枕+贴敷）-爱华网

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酸枣仁粉治失眠酸枣仁粉怎么吃治失眠

这是重庆名老中医马有度在《感悟中医》中一篇文章，写得相当好，经临床验证也确实是这么回事，所以我也就不再劳神絮叨了，直接转录推荐给大家，希望大家一读。酸枣仁，是治疗虚烦惊悸、夜不安眠的良药。历来认为，炒枣仁才能治失眠，生枣仁只能治多

养心安神治失眠多吃十种食物1、小麦小麦有养心神、益心气的作用，尤其适宜妇女神经衰弱、神志不宁、失眠，或喜悲伤欲哭、数欠伸(即中医所称的妇人脏躁病)者食用。古方有甘麦大枣汤，以小麦60克，大枣15个，甘草10克，用水3碗，煎至1碗，睡前一

中医博士谈念佛对治失眠恶梦作者:赵永山博士我是从事中医临床工作的一名中医，也是一个佛教徒，多年前由一个病例，开始注意有很多病人总是梦死人，而念佛对此是很有效的。这是一个老太太，先是她外孙女总找我看病，后来熟悉了，家人有些不

治疗失眠最有效小方法――简介失眠真的很痛苦，有一次我失眠到早上10点还没睡着，后来发现了这些小方法，真的很管用。治疗失眠最有效小方法――方法/步骤治疗失眠最有效小方法 1、豆浆催眠　　睡前喝碗鲜豆浆(只要少量的糖)，可助一觉睡

失眠会给人们带来很多的麻烦，失眠会影响我们的工作或者学习，失眠的人经常萎靡不正，给生活带来了很多的不便，治疗失眠的方法也比较的多，今天小编为大家准备了中药治失眠与治疗失眠的几个小妙招，希望能够帮助失眠的人。中药治失眠1、百合