香干腐竹的做法大全青椒炒腐竹的做法大全-爱华网

青椒炒腐竹收藏 10201浏览 / 154收藏分享到：健康功效：

腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料：腐竹相克食物青椒相克食物花椒盐菜谱做法：

1.腐竹冷水发软，切斜角（；青椒洗净切适当大小

2.锅中放入适量油炸香花椒，花椒捞出不要。依次放入青椒、腐竹翻炒均匀，再加入少许盐和水，炒至熟即可

黄瓜的做法大全黄瓜炒火腿肠的做法

黄瓜简介：黄瓜，也称胡瓜、青瓜，属葫芦科植物。广泛分布于中国各地，并且为主要的温室产品之一。黄瓜是由西汉时期张骞出使西域带回中原的，称为胡瓜，五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳“胡”字，汉臣襄国郡守樊坦将其改为“黄瓜”。黄瓜的茎上覆

主料：；青椒(50g)；豆干(200g)辅料：厨具：炒锅1、青椒洗净切丝2、豆干也放水里冲一下，然后切条3、锅中少许油4、倒入豆干，翻炒几下5、倒入青椒丝，加少许盐，翻炒6、出锅小窍门：豆干要注意时间不要太短，要断生。

清炒山药的做法大全――简介山药味甘，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效；主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、腰膝酸软、下肢痿弱

主料：鸡胗6个，青椒2个辅料：葱姜少许，酒适量调料：油1大勺半，盐1小勺，糖2小勺，鸡精半小勺，蚝油1大勺详细步骤 1、青椒摘蒂、洗净后切成块，鸡胗洗净后切成片。 2、炒锅烧热放油，下葱姜。 3、倒进鸡胗片翻炒，淋点料酒。 4、炒至鸡胗紧缩后盛出。 5

　　青椒炒鸭的原料：鸭、青椒　　青椒炒鸭的配料：洋葱、红椒、大蒜　　青椒炒鸭的调料：盐、白糖、料酒、生抽、味精　　青椒炒鸭的做法：　　1、鸭架切成块;　　2、青红椒、洋葱、大蒜切片;　　3、起油锅，油温升至5成热时放入蒜、洋