用料净猪皮300克，水发木耳100克，葱丝、姜丝、花椒、八角、精盐、味精、清汤、鲜蔬菜、香油各适量。
1、将猪皮洗净，切成方块，入沸水中氽一下，捞出洗净，再置于净锅内，放入清水，加葱丝、姜丝、花椒、八角，烧沸后撇去浮沫，改小火煮约1小时，捞出沥水。
2、水发木耳去根，洗净，撕成碎片。鲜蔬菜洗净，切成小段。
3、用净锅，注入清汤，倒入猪皮、木耳、蔬菜，加入葱姜丝、精盐，用武火烧开，撇去浮沫，用小火煮一会，加味精调味，滴入香油，盛入汤碗内即成。
功效
美肤养颜，瘦身健体，抗衰老。
苦丁茶的副作用苦丁茶是很多人喝茶的一种常用茶叶，很多人把喝苦丁茶当做是一种喝茶的习惯，苦丁茶的药用效果非常好，所以很多人把苦丁茶当做养生必备的饮品，但是很多人只知道苦丁茶的好处，其实苦丁茶的副作用也是有的，苦丁茶的副作用对于一
可别以为四物汤滋补你就天天喝哦，四物汤喝多了也是有副作用的，不仅没补到身子，反而让身体更虚弱，这样可就得不偿失了。一起来看看四物汤的副作用吧。四物汤的副作用“四物汤”是中医补血、养血的经黄药方，方用当归、川芎、芍药、生地
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