爱华网心理引言：直觉是一种催化剂，有助于我们的自我成长和自我实现。如果我们已经把直觉当做日常生活的组成部分，就表示它已扎根在我们的心中，并且正在不断改变我们原本平淡如水的人生。 ——心灵咖啡网
书名：《直觉的魔力》
作者：刘振中 著
出版社：中国言实出版社
出版时间：2011年09月01日
内容简介：我们人体本来就是一个巨大的宝库，直觉的魔力潜藏其中。它影响着我们的工作和生活。如今这种魔力已日渐引起人们的好奇和重视。可在生活中。真正能通晓并且能好好利用自己直觉能量的人却少之又少。 作为一位资深的心理培训师。作者用10多年的时间潜心研读了大量心理学、古代巫术方面的书籍，总结归纳了使数万人受益的直觉潜能开发秘诀。
心理学看点：潜意识 唤醒 直觉 认知
心灵咖啡推荐理由：在这本书中提到的各种个案和解决办法，将帮助你去惑解疑、排除障碍，并为你开拓一条通往直觉的坦途。通过阅读本书，你会相信你的心灵感应是一种艺术，而不是一门科学；通过练习，你的生活会更加宁静平和、奇妙无比。拥有了直觉，奇迹不再只是“可能发生”，而是“就要发生”。
精彩书摘：
在生活中开启直觉潜能
直觉一直是人们所能体会到，却又难以表述的。那么，究竟什么是直觉呢？简单地说，直觉是一种不被意志控制的特殊思维方式，它是基于人类的职业、阅历、知识和本能存在的一种思维形式。直觉作为一种心理现象贯穿于我们生活的始终，它能对突然出现在面前的新事物、新现象、新问题及其关系进行迅速地识别、敏锐而深入地洞察，直接地本质地理解和综合地整体判断。简言之，直觉就是一种人类的本能知觉之一。
很多时候，我们所得到的那些非常明确而生活化的指引往往是直觉带来的。比如：谁值得信任，什么东西不能吃，甚至当你被复杂的学术理论纠缠得头昏脑胀时，直觉感应也可能让你恍然大悟。
希腊的著名数学家毕达哥拉斯曾经接受过直觉的指引。据说，由于某一天他突然发现铁匠在捶打长度各不相同的铁棒时，发出了完全不同的高低音，所以他才发现弦振动的长短与音调的高低有决定性的关系。
一个人的成功与否似乎与他的智慧并没有太大的关系。因为当你认真思考的时候，常常会“灵机一动”，于是奇迹产生了。总之，有时就是这样，你苦苦思索的问题突然间有了答案，而你却无法解释其中的玄机。
直觉与我们的生活息息相关，你自己每天都在用到它，却毫无所知。因为人们往往忽略去倾听自己内心的声音，并想当然地以为完全了解“自己”是个什么样的人。事实上，那实在是人类所犯下的一个十分可笑的错误。
其实每个人都有各自相异的多面性，每一面各自用自己的方式说话。我们早已经习惯这种心灵对话，但自己却浑然不觉。我们要想懂得自己心灵的语言，就要注意倾听内心那些奇怪的思想，仔细观察发生在我们周围的那些无论是否合乎常理的大小事件。
而不管你的生活多么枯燥乏味，直觉都无时无刻不在我们眼前发生。所以，如果你想实际体会直觉的存在，就必须投入地度过每一天，学习如何追随生活的节奏。
早晨醒来，你挑了件黄色衣服装扮自己，到了中午与一个朋友在餐馆里吃饭时，却发现她也穿了套和你相同颜色的衣服。为什么下班后，你毫无来由地开车驶上一条偏僻的小路，决定绕远路回家，想不到，第二天竟惊闻你平常走的那条高速公路上昨天发生了10辆车追尾的连环大车祸。难道仅是运气吗？还是直觉使你幸免于难？
或许，我们认为类似这些经历不过是“纯粹的巧合”罢了，因为很多人都会碰到这样的事情，只是我们还不习惯而已。但我们不妨再进一步想一想，当你想要见到或联系上某个人，当你在某时想到某地去，结果你都如愿以偿，这时你还会说“这不过是巧合”吗？再如，你心急如焚地想弄明白某件事情，不久后，你果然全都明白了，这时候你还会说这只不过是“再平常不过的巧合”吗？
也许你在聚精会神地进行某项工作或做某件事情，根本就没有察觉到时间的脚步在偷偷溜走，但不管怎样，直觉感应就那样无声无息地在你周围进行着，等着你亲自去发现。
无论何时，只要你肯一心一意与自己所做的事完全融合在一起，那么你很快就能感应到直觉的召唤。下一步该怎么走，自己的选择和感悟是否正确，你无需担忧，更无需操心这场直觉之旅如何结束。你只要顺其自然就可以了。只要你能够辨认出生活中最细微的直觉感应，那么不论时空发生什么改变，也不论从事什么性质的工作，你都可以轻而易举地掌握。
直觉提示
可以说，直觉是我们和这个世界沟通的非常好的方式。
理解并相信你身边的直觉现象
长期以来，直觉被许多人误解成超自然的东西。有些人贬低直觉，说它是有娱乐性质的魔法秀。有些人练习直觉，则只是为了获得神秘的魔力。
其实直觉并非魔法，你可以认同它，不让自己无缘无故被闪电击中、被妖魔迷住，但你不会转眼之间便成为智者。人类的意志力、灵媒的算命术这些所谓的超自然心理现象，其实只是直觉发展过程中微乎其微的一部分，而非绝大部分，根本不应是我们追求的终极目标。
其实，用直觉玩一些问答游戏或作为算命的方法之一，这样的人充其量不过起一介灵媒的作用。灵媒重视的是形式，而不是过程，也许灵媒偶尔能说对你的过去和将来，但他只能够告诉你结果，却无法解释如何及为何造成这样的结果。一个完整的生命，依靠的是生理和心理共同经历的生活考验，一旦我们凡事追求外在的形式，巫术或超自然的心理现象就很容易俘获我们，这样我们便会错过去体验让自己活得更美好的完整过程。
因此，最重要的是我们必须将发展直觉的过程视为一次神圣的旅程，至于发展到最后会得出什么结果就变得不那么重要了。可以说，直觉之旅不仅是一种生活方式，也是一种将自己与真理结合起来的方式。
当然，在练习直觉的过程中，你可能会体验到一些所谓的超自然心理现象。如果这样，请不要紧张，这并不表示你有心理或精神疾病。其原因在于，随着你直觉力、心灵智慧的渐渐展开，你整个人会进入一种以心灵和这个世界沟通的状态，因而你会感觉到自已对于宇宙间所有的知识以及非知识、所有存在的空间以及万物发展和出现的阶段，都有一个全面而广泛的认识，并且与之和谐相处。这时候，你便会明白：世界上没有所谓超自然的现象，你所有的经历，都是自然而合理的。事实上，在你有足够定力的前提下，不妨好好利用这些所谓“超自然的心理现象”，将它转化成为生活技巧的一部分，也可以作为我们发展直觉之路上一个小小的收获。
......
要明白你的直觉源自何处
你的直觉源于你的意识。心理学上将人的意识分为三种：下意识(或潜意识)、主意识和上意识。直觉的源头之一是下意识。
神秘主义者都认为：世间万物都是具有意识的。哺乳动物、鸟类、爬行类、昆虫、植物、细菌、个别的细胞，甚至包括玻璃、金属、塑料和木头……没有一个例外。随着时代的变迁、演化，人类发现自己的下意识竟然装有所有关于物理、生物、行星、每一种有机体及人类自身甚至是历史时代等的知识，它还知道生死交替的脆弱以及时代变换和战争的残酷无情。因为我们的下意识的本质是十分纯净而无丝毫污染的，所以它能够记录如此丰富的生物求生信息，以及人类在历史的进化中曾经使用过的神秘仪式，显得如此“博学多闻”。
下意识里包含了许多有关人体生理机能起源的知识，但是它同时也隐藏着一些阴暗面，因为它是储藏负面情绪的堡垒。我们通常称那阴暗面为“下界”、“冥界”、“阴间”或“黑暗界”。神秘主义者则认为妖魔鬼怪、危险的障碍和对人性的测试充满了这个领域。
如果你的直觉来自于下意识，你会通过感官反应的其中之一来接收它传递给你的信息，那通常会让你觉得有点紧张或迷惑。比如：不安的触觉、黑暗阴晦的视觉影像或是令人窒息的难闻气味，等等。但是，并非所有来自下意识的信息都是负面的，也许你也会接收到关于你的身体或者一些代表动物、植物的原型图案的直觉感应信息，而这一类的信息通常来自于人体的“全知感官”。
直觉的源头之二是上意识
你那平凡的渺小的心灵，是不是有过突然灵机一动想通了某个棘手的问题或渡过某个难关的经历？例如：你终于不再被离婚的阴霾所笼罩，而是将这一次的经验作为你和过去的另一半共同成长的契机，并且冰释前嫌；也许你通过观察到某种奇特的自然景观，发现森林和海洋对地球的未来有很重大的影响；也许你看到的某种景象和你后来的职业生涯会有某种关联……假如你有过类似上述的经验，那表明你正在运用你的上意识。
一直以来上意识的领域便被人类解释为是灵魂的住所，就像是天堂、天国和净土这些至高无上的地点名词。在那些地方，生存着宇宙间所有的生命形态，大家不论等级、种类，彼此平等，随顺大自然既定的规律，安详、平和地生活着。因此，恐惧、阻碍和无知这三样东西在我们的上意识里是不存在的。
如果你的直觉感应来自于上意识，那么你在接收直觉信息的那一刻会感到自己头脑中的智慧之灯似乎被点亮了，而你所感应到的，可能常常会以抽象的几何图形式的视觉化影像出现。除此之外，你还会发现上意识的直觉信息包含了所有的感官知觉，也就是全身上下的“直接感应”，而且它常与一种十分开怀、坦率的心情相伴而来。
不像潜意识和上意识是人类的记忆宝库，主意识里是不储藏任何记忆的，它所主宰的，是我们的感官知觉以及决断力。主意识掌管着人类的认知功能，即是客观的察觉，就像“我是我”如此简单的一个事实，或许我们可以将之称为灵魂的眼睛。同时，对我们个人自由意志的管理、进行抉择的原动力和对自我的认同也是主意识的功能。因此，让我们每一个人都能够成为有独立思想的个体也归功于主意识。
我们的主意识是理性的，它一察觉到外在的某件事物，可能是个人、一件物品、一种情势或一个地方，此时它都能够自行与它们建立某种关系或创造某种联想。
直觉提示
我们可以将上意识和潜意识比为保存我们个人经验的储藏室，我们正是通过这两种意识来认识这个世界的。
直觉训练
当你在不知不觉中发现面前打开了一道完全陌生的领悟之门，当你接收到令你惊慌失措的信息时，请你不要慌张，冷静下来，可以试试以下方法：
1 如果你毫无心理准备，完全无法感觉到即将发生的事，那就让你的身心放松，让自己和这未知的体验完全融合。仿佛时光暂停，给自己一段全然独处的时刻，只留你一个人冷静地思考。
2 如果你已经若有若无地感应到下一步该如何走，那么就不妨顺其自然吧。
3 如果你所得到的领悟、体验到的感受是以文字或符号的形式出现，可能这两种方式的目的仅仅在于释放你身体或情感的力量。你也许还能从这些现象中领悟出三四项可能的解释。
用无意识思维体会直觉
浩然是一名警察，他做警察已经很多年了，却依然充满了热情。他在一个国际机场工作，任务是侦查出毒贩子。这些毒贩子会携带上万美元的现金进入洛杉矶国际机场，再转机去其他城市购买毒品。
浩然在执行任务时，通常着便装混迹在人群中。一次，他与一位拖着行李箱的女士擦肩而过，就在两人目光接触的一刹那，他们都对对方的身份产生了直觉。果然，随后警察们在这位女士的行李箱中发现了20万美元的现金。这个女人坦白地说，这些钱全都是准备用来购买大麻的。
浩然可以从拥挤的人群中一眼看出谁可疑，但是却无法说出她身上究竟有哪些不同寻常的东西。
隐藏在直觉背后的基本原理是什么呢？一些杰出的哲学家将直觉描绘为神秘而又难以名状的东西。科学可以解开这个秘密吗？或是直觉根本无法被人类捕获，它仅是上帝的声音、幸运的猜测？或是来自我们科学理念无法解释的第六感？
其实，直觉绝不是冲动和反复无常的东西，它拥有自己的原理和规律。相对于直觉，缜密的推理反而会导致不佳的结果。那么，为什么富兰克林的正负平衡表格，这样一个经典的决策理论会不起作用呢？我们的直觉一定是自动使用了正负平衡表格的方法，考虑到了所有的信息，并进行了最为恰当的权衡，而我们意识层面的思维却无法充分做到这一点。
直觉是如何发挥作用的呢？它们所蕴涵的基本原理中囊括了两个因素：
1 简单的经验法则。
2 大脑所具备的进化能力。
要知道，经验法则可是与列满了前因后果的平衡表格法差别迥异的，它将抓住最为关键和重要的信息，并忽略掉其余的东西。通过这些经验法则，我们才能够开展迅速的行动。而且它们都充分利用了大脑的进化功能。在这里，进化一词，并不特指某种由自然或是养育单独形成的技巧，而是说自然赋予了人类某种能力，而人们则通过不断的实践将它转化为了一种才能。如果没有这种进化的能力，这些简单的法则将不起任何作用，而如果没有了这些法则，那么仅仅凭借这些才能也无法解决问题。
不论是国际象棋棋手、职业棒球运动员、职业作家还是作曲家，通常都无法完整地说清楚自己究竟是怎么完成工作的，也许很多技巧根本无法通过语言进行描述。
即便是没有进行有意识地思考，我们的思维通常也会发挥自己的作用。事实上，我们大脑皮层中蕴藏意识火花的部分组织，常常被那些无意识的产物所包裹，而无意识属于我们大脑当中更为古老的部分。想当然地认为思维活动必须是有意识而且精确的，这实在是大错特错。那些说母语的人可以立即告诉你一句话的语法是否正确，但是他们却很少能够说清楚其中基本的语法原理和规则所以我们知道的远比能说的。
直觉提示
在没有活跃思维的情况下，无意识的智慧正在发生作用。
相信直觉就在你的头脑中
你的直觉是你与生俱来的内心天赋，无论你是否相信它，你都是一个受大宇宙引导的具有灵性的人。拥有直觉并且相信心灵感应的人深知这一点，而那些漠视心灵感应、不相信直觉的人对此却无法理解。所以，如果你希望以更高级的方式生活，那么，当你的灵感对你低语时，不要感到疑惑；当你接收到自己的直觉时，不要忽视它；而当你的心灵感应被激活时，接受和珍惜它们吧。
毕雪和丈夫最近决定卖掉他们在城里繁华地段的大房子，搬到附近小一点的住宅去。因为这对夫妇的孩子都已长大成人了，所以他们俩想住在一个相对便宜而又自在点儿的地方。毕雪想尽快卖掉房子，但又厌烦不停地把房子展示给陌生人看，不愿意别人到自己家里来品头论足、讨价还价。
毕雪把问题交给了她的心灵向导，不再为此操心。毕雪本来不喜欢公开讨论自己的私事，但第二天早上，她却有一股冲动，想把自己的想法告诉她家的新清洁工小丽。所以，当小丽到来时，毕雪听从了自己的心灵感应，向洛丽诉说了她和丈夫关于卖房子的想法。
“哦，天哪!”小丽大叫起来，“简直难以置信!昨天，我的另一位雇主正托我在附近帮她找一所房子呢。以她的品位，我敢打赌，她一定会爱死你这座房子的。”
真是机缘巧合。那天，小丽让两个不相干的陌生女人建立了联系，这真是一桩两全其美的妙事——事实上，这所房子基本上通过电话交谈就卖出去了。毕雪在一天之内就吸引到了一个解决问题的好办法，她所做的只是做一个好的直觉学生，相信而不是怀疑自己的心灵感应。
幸运的是，如今，我们跨入了新世纪，科学已经承认了直觉，所以，跟随时代的潮流，学会相信你的心灵感应，把它作为你的天赋而不是异己，已是更为现代的生活方式和明智之举了。
现在，科学和心灵法则都一致认为，我们每一位都是具有直觉的人，大宇宙中的万事万物彼此相连。我们的心灵总是相互影响，我们当中那些以更高级的方式生活的人明白这个事实，并且从不怀疑这一点。正是这种彼此间的联系，使毕雪想直接卖掉房子的愿望吸引到了理想的买主。
本书目录：
第一章 直觉究竟是怎么回事
秘诀1 在生活中开启直觉潜能
秘诀2 理解并相信你身边的直觉现象
秘诀3 人人皆可开启直觉天赋
秘诀4 要明白你的直觉源自何处
秘诀5 用无意识思维体会直觉
秘诀6 相信直觉就在你的头脑中
第二章 直觉可以带给你什么
秘诀7 弄清直觉在我们生活中的角色
秘诀8 给自己一个提升生活的机会
秘诀9 开启直觉可使我们得到更多深层次的信息
秘诀10 激活我们未被开发的潜力
秘诀11 快速作出正确的决定
秘诀12 增强我们的抉择能力
秘诀13 开启直觉可以逆转你的人生低谷
秘诀14 用直觉为人生指明成功之路
秘诀15 通过创造性灵感体验直觉
秘诀16 直觉可使我们做事情更容易
秘诀17 用直觉避开各种风险
秘诀18 在与他人交流中体验直觉的魔力
秘诀19 开启直觉就能更好地适应社会
秘诀20 呼唤直觉为你疗伤
秘诀21 开启直觉可以帮你获得更多财富
秘诀22 开启直觉让你心想事成第三章 当直觉来临时。你该干什么
秘诀23 用心体会直觉降临的各种感觉
秘诀24 进入直觉接收状态
秘诀25 利用好你的磁场
秘诀26 给身体必需的养分
秘诀27 选择适合直觉的环境
秘诀28 用积极的态度开启直觉
秘诀29 坚持你的信念
秘诀30 放弃对自己直觉的怀疑
秘诀31 掌控你的自我意识就能掌控你的直觉
秘诀32 让身心彻底放松
秘诀33 为直觉来临设置神圣空间
秘诀34 给心灵一个独处的空间，呼唤直觉的到来
秘诀35 敞开心胸欢迎直觉
秘诀36 找回感激、爱和慈悲之心
秘诀37 保持游戏般的心情
秘诀38 勇敢而坚定地追求直觉感应
秘诀39 用文字激活直觉
秘诀40 坚持不懈，持之以恒
第四章 接通你的心灵感应
第五章 时刻准备着，迎接直觉的到来
第六章 倾听身体的声音，接通直觉天线
第七章 用想象力开启你的直觉
第八章 梦境带你进入直觉的通道
