经常有读者埋怨我早餐的食谱写得不够详细,希望我多写一些详细的菜谱。今天我挑选出四种最好玩的鸡蛋做法给大家,一起来看看吧!
①早餐不用愁,只需要酱油和糖就可以做出红烧味的煎鸡蛋!
红烧鸡蛋是那种吃起来蛋黄结合红烧酱汁,有一种浓香的美妙感觉。蛋清也边上略略有点焦,超级美味。
而红烧酱汁异常简单:只需要酱油和糖再加点水混合。
中火。锅底刷一层油。
鸡蛋磕一下后顺着锅边进去,一定注意这个动作。然后把刚才兑好的汁倒进去。
盖上盖子,让水和油噼里啪啦三十秒左右关火。继续盖着盖子闷五分钟,打开后如下图右,就可以盛出来了。
做好的鸡蛋可以搭配任何好吃的蔬菜或水果,鸡蛋黄全熟了但是又很软,口感超好。这就是我的早餐。寿司加鸡蛋,加一杯酸奶水果。
②如何做出又营养又蠢萌的粉色鸡蛋?把鸡蛋做成蠢萌的粉色,给生活增添一丝乐趣,其实很简单。
首先就是要买到很受欧美国家欢迎的甜菜根。美国福克斯新闻报道称甜菜根汁可能成为运动员的秘密武器,研究发现它可以帮助肌肉利用氧气,效果约提升 3%,持续 30 分钟。 但是今天我们要用甜菜根来煮鸡蛋!
鸡蛋放入水中和平时一样去煮,只不过把甜菜根丢进去一起。
鸡蛋煮熟后,用勺子轻轻,让鸡蛋裂缝,甜菜根的汁液可以渗进去。
鸡蛋放回去或者直接把皮扒开放进去也行。 最后的成果如下图这种。哈哈,就是茶叶蛋的变种。
如果不想颜色太夸张,可以是下图这种稍微泡一下就剥皮。摆盘早餐开吃!
如果想把颜色再搞得夸张一点,可以直接剥皮后把鸡蛋用甜菜根水煮。下面这俩图是网友做出来的。
③芥末鸡蛋
材料:鸡蛋四枚,蛋白, 醋, 第戎芥末,橄榄油,黑胡椒,辣椒粉,盐,龙嵩叶。
1. 72 度, 35 分钟将整个鸡蛋煮熟。
2. 鸡蛋剥皮,小心将蛋白取下, 将蛋黄放在一边。
3. 将蛋白,醋,芥末酱以 14:2:1 的比例混合,放入搅拌机, 再将 100 克橄榄油缓缓倒入继续搅拌成蛋黄酱。
4. 摆盘,放龙嵩叶,黑胡椒,辣椒,盐调味。
④云朵蛋
鸡蛋的蛋黄和蛋清分离。
用搅拌器把蛋清打发成下图这样。烤箱预热 180 度,然后把蛋白放在烘培纸上面,中间放蛋黄,五分钟后取出即可。
取出来如下图所示,有些人觉得三分钟就够了,有些想蛋黄更硬可适当延迟时间。之后撒黑胡椒调味。
吃一口此蛋,有一种飘飘然成仙的赶脚!
好啦,今天就到这里吧。