微胖的好处微胖女孩的九大好处，遇到就娶了吧 ~~-爱华网

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青岛位于山东半岛南端，依山傍海，风光秀丽，气候宜人，是一座独具特色的海滨城市。也是中国东部重要的海滨城市，是中国重要的经济中心城市和港口城市，国家历史文化名城和风景旅游胜地。青岛旅游游青岛必去的九大景点——青岛九大景点青岛旅

中医认为铁皮石斛性味功效：味甘，性微寒。有生津养胃;滋阴清热;润肺益肾;明目强腰的功效。国际药用植物界称其为“药界大熊猫”;被民间称作“救命仙草”。本文就是铁皮石斛的九大功效作盘点：1、增强免疫功能　铁皮石斛具有滋阴养血的

 　　梨的口感比较粗糙，牙齿不好的老年人或者婴幼儿不方便食用。这个时候，就可以喝一杯纯梨汁，口感好，也更方便。梨或梨汁，都有加速排出体内致癌物质的功能。吸烟的人和热衷于吃煎烤食物、快餐类食物的人，饭后吃梨或喝梨汁可保健康。

　　饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。　　喝梨汁的九大好处　　第一，梨汁味甘酸

 　　喝豆浆的九大好处和七大禁忌　　豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养。学者认为，喝豆浆有如下好处：　　1、强身健体：每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克