番茄酱烧大虾 酱烧大虾  令人食指大动的大虾



天天不会觉得无菜可烧,只要有时间,总是想烧这个烧那个,不重复的吃一点点儿问题都没有。大虾来一份吧。春困,蛋白质一定要跟得上,猪肉少吃,鱼虾多吃,我们要优质蛋白质嘛。

这里的酱不具体指哪一种酱,可以用来打扫你家的各种酱料,我这里用的葱香伴侣和蕃茄沙司,葱香伴侣是黄豆酱的一种,换做沙茶酱,排骨酱,海鲜酱,辣妹子酱等等都是可以的,成菜口味儿不同而已。

煎过的虾再用酱烧入味儿,脆脆的虾吃起来很过瘾呢,入口是酱香,之后马上混合虾肉和香味儿,慢慢的嚼吧。

食材:大虾  葱姜蒜

调料:生抽  料酒  蕃茄沙司  黄豆酱  盐  胡椒粉  糖  烹调油

做法:

1、材料图。

2、小料切碎。

3、虾用盐水泡洗干净,用吸油纸吸去水份。

4、逐一开背去沙线。

5、放在碗里加生抽料酒胡椒粉腌上十分钟。

番茄酱烧大虾 酱烧大虾  令人食指大动的大虾

6、起锅倒油,烧热后放上大虾煎香。

7、大虾翻面煎至两面都变色。

8、将大虾起锅。

9、利用余油炒香小料。

10、倒上两种酱炒香。

11、将大虾回锅,视情况添加小量水,烧至入味儿并收汁出锅。

 

小贴士:

1、大虾开背,这样成菜更入味儿。

2、肉类海鲜都可以用淡盐水泡洗,去腥效果不错。

3、用煎的方法比较省油,也可以用油炸。

  

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