红烧鱼 下厨房 豆腐烧鱼块的做法【厨屋飘香】

 

豆腐烧鱼块

 

   

准备原料:

北豆腐1盒,草鱼500克,大蒜半头,姜1小块,青红辣椒各2根,黄椒1/3个

准备调料:

黄酒3汤匙(45ml),盐1/2茶匙(3克),剁椒2汤匙(10克),生抽3汤匙(45ml),老抽1/2茶匙(3ml),糖1/2茶匙(3克)

 

制作过程:

红烧鱼 下厨房 豆腐烧鱼块的做法【厨屋飘香】

1) 鱼切成 3cm大小的块,放入容器中,加入1克的盐,料酒和姜片腌制10分钟。

2) 青红辣椒去蒂后斜切成1cm长的小段。黄椒切成3cm大小的三角块。豆腐也切成3cm左右的块。

3) 把锅烧热倒入油,大火加热,待油7成热时,放入豆腐暂时不要翻动(以免糊锅),先慢慢煎,握住锅把平着摇动时,发现豆腐可以在锅中自由移动时,再翻面煎。把豆腐双面煎成金黄色即可盛出备用,锅中的油和煎豆腐出的水倒掉不用。

4) 锅洗净后擦干,烧热后倒入油,待油7成热时,放入鱼块煎成双面焦黄,表面有一点点发黑最好,煎好后盛出。

5) 锅中倒入一点油,油凉着时放入大蒜煎成焦黄色后,加入姜片,青红辣椒段炒香后,放入剁椒煸炒出红油,

放入豆腐和鱼块。

6) 淋入生抽,老抽,剩余的2克盐,糖翻炒均匀即可。

温馨建议:

1.煎豆腐时,最好能煎的时间稍微长一点儿,让表面变得脆硬一点儿,再继续烹饪口感会更好。如果能四面焦黄当然最好,实在不行,也至少要把两面煎成焦黄。

2.鱼块,也要用中小火煎的时间稍微长一点儿,使双面焦黄,最好表面还能有一点点黑,这样的鱼块吃起来外酥里嫩,嚼起来特别香。

3.这道菜的配料用量有点儿多,建议大家不要减少,否则味道没有那么浓香,尤其大蒜的用量不要减少,如果不能吃辣的,可以把剁椒放少一点,并且把青红辣椒改成青红彩椒。

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