肉末粉条的家常做法家常肉末粉条的做法肉末粉条的做法-爱华网

肉末粉条健脾开胃　红薯粉条1把；猪肥瘦肉100克；郫县豆瓣1汤匙；生姜1小块；香葱3根；大蒜3粒；酱油1汤匙；白糖1/2茶匙；黄酒2茶匙；花生油3汤匙；粉丝炒肉末，也有蚂蚁上树的别称。家庭炒制，只需要提前将粉丝泡发透，与肉末一块烧就成了。餐馆里不同，先得将干粉丝入油锅里炸出白泡儿，再回烧，让它吸饱汁水，吃起来筋道十足。肉末粉条做法和步骤1准备好主材料，红薯粉提前6小时泡发好。生姜、大蒜切末；香葱切成葱花；猪肉先切粗丁再斩成肉末。炒锅烧热后放油，开小火，油温后倒肉末，加入黄酒，铲散，炒干水分并出油。把肉拨到锅沿，放郫县豆瓣炒香酥，吐红油。2再放姜蒜末炒香。把肉末铲下来，一起炒匀。往锅里掺200ml的清水（鲜汤更好），中火烧开。放入红薯粉条，调入酱油，继续用中火煮，适时翻动。待锅里汁水将干又没有干时，加入葱花和白糖，快速翻动几下，关火。3小贴士：1、红薯粉条提前6小时泡透，可以减少烹饪的时间，炒时不用先汆水，吃起来还Q弹十足。2、红薯粉也可以换成粉丝，可只泡4小时，同样烧法，就变成家庭版的蚂蚁上树。3、猪肉可带点肥肉（五花肉较嫩），有油脂更香，用全瘦肉也可以，肉吃起来会稍微发柴。4、注入锅里的水不要太多，否则烧久了，粉条就会软烂成不型了，以刚刚能没到粉条为宜。5、不能等到锅里汁水烧得全干才起锅，要干不干，调入葱花和白糖快速翻匀，就马上起锅，因为粉条特别能吸收水分，烧得全干的话，盛到盘子，不一会儿就会结成一整块。6、白糖不要太多了，起到提味的作用就行了。此过程没有另行放盐。4粉丝炒肉末，也有蚂蚁上树的别称。家庭炒制，只需要提前将粉丝泡发透，与肉末一块烧就成了。餐馆里不同，先得将干粉丝入油锅里炸出白泡儿，再回烧，让它吸饱汁水，吃起来筋道十足。5家庭烧制，要想吃这Q弹的劲儿，不想油炸，那就选用红薯粉条。也无需先提前汆熟，只要你保证它泡6小时以上，在锅里稍微烧一会儿，就味美适口。粉条不厌油，肉末带点肥，有油脂，粉条吃起来就更厚重滑口。6肉末炒好后，水（鲜汤更好），别加太多，能没到粉条就可以。经过中火烧制，水分将干时，粉条刚好完全熟透。若是加水太多，过分长的烧煮，令粉条融烂糊嘴，多少就有点败兴了。7也不能等到锅里汁水烧得全干才起锅，要干不干，调入葱花和白糖快速翻匀，就马上起锅，因为粉条特别能吸收水分，烧得全干的话，盛到盘子，不一会儿就会结成一整块。有了酱油，一般就不再放味精或者鸡精了，起锅前来一点点白糖和葱花提味，就很好。8选择粉丝或者粉条，如果有标注无明矾的，更健康。有许多朋友问我哪个牌子的郫县豆瓣好吃，我除了喜欢元老牌外，一般买鹃城牌的，咸淡适口，色泽红亮，味道也行。肉末粉条饮食特点肉末粉条饮食禁忌

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肉末粉条的家常做法

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