鸡腿卷的做法 蔬菜鸡腿卷的做法

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肉末碎菜粥将新鲜瘦肉洗净,剁成碎末,新鲜的青菜或胡萝卜洗净切碎,用少量的油煸炒肉末,然后加入碎菜一起炒熟,快熟时加少量盐或酱油。也可将肉末、青菜内加少许盐,上屉蒸熟,然后用小勺搅散,备用。将做好的肉末碎菜放入煮好的稠粥内,调匀即可食

炸酱面的做法 蔬菜健康炸酱面的做法

  原料:  肉100克、土豆50克、胡萝卜50克、干香菇8朵、葱姜适量。  调料:  豆瓣酱4大勺、食用油1大勺、淀粉1小勺、料酒1大勺。  做法:  1、干香菇用温水泡发后,切成小丁。  2、肉切成大一点的丁放入葱姜末、淀粉、

蔬菜虾仁粥的做法 蔬菜虾仁煎米饼的做法

蔬菜虾仁煎米饼的做法   蔬菜虾仁煎米饼的主料:米饭、虾仁;蔬菜虾仁煎米饼的配料:油菜、胡萝卜、鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒; 蔬菜虾仁煎米饼的做法:    1、油菜切丝、胡萝卜切丝、鸡蛋打散成蛋液,虾仁用少许胡椒粉

鸡腿卷的做法 蔬菜鸡腿卷的做法

  原料:  鸡腿2个、盐、现磨黑胡椒碎适量、胡萝卜、长豆角、香葱少许、蜂蜜1大勺、水少许。  做法:  1、将鸡腿剔除骨头,用刀把比

蔬菜沙拉做法 蔬菜沙拉的做法有哪些

 蔬菜沙拉的做法有哪些爱华阅读配图  蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热,这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。其次,蔬菜沙拉大多选择3种以上的蔬菜同食,在营养上也会起到很

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