乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。它的发病常与遗传有关，以及40—60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。仅约1-2%的乳腺患者是男性。通常发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤。是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一，男性乳腺癌罕见。那么大家是否知道如何防治乳腺癌呢？下面小编为大家收集了通过预防乳腺癌的8大饮食习惯。
1、每天3杯白开水
每人对水的需求不同，建议每天保证三杯水，早上起床后一杯、午饭前一杯、下班前一杯。外出或锻炼的时候带一个水瓶，随时补充。
2、早晚一杯牛奶
乳房的形状主要由脂肪含量决定，良好的营养状况有益于乳房的发育和形态维护。研究发现，女性每日食用两份低脂乳制品，可以降低更年期之前患乳腺癌的几率。每天喝两杯牛奶，既能够保证基本的营养需要，又有利于乳房健康。
3、每天食用豆制品
大豆中含有的植物异黄酮能够抑制肿瘤生长，防止癌症，尤其是乳腺癌。
4、降低食盐摄入
不吃辣酱、榨菜、腌菜、香肠、薯片、虾条、麻辣豆腐干等高盐食品。
每一个人都有一颗想要年轻的心，想要都有一张18岁的脸，但这是不可能的事情，人都会有衰老的一天，但是我们可以通过一些方法来延缓衰老。今天小编就为大家介绍一下能加快女性衰老的习惯，一起来看看吧。加快衰老坏习惯：不吃早餐早餐是女性一
 怎样饮食会伤男人的肾爱华阅读配图 身体是革命的本钱，我们只有拥有一个好的身材，才能够去做我们想要做的事情，男人往往对自己的身体都不是很在乎，认为平时生活没有什么大影响都属于健康的，但是有些生活习惯是对身体非得让肾
  在冬季有效预防冻疮呢?下面就和小编一起来了解下冬季预防冻疮的方法吧。 1、用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生;若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。
  每个人出生的时候都是一样的，可是在后天生存中，有些人很长寿，有些人却早早的离开了我们。这可能和你的生活习惯有关，今天我们就来盘点下让你长寿健康的十大饮食习惯，供您来参考。 1、复合维生素饭后吃 生活中吃得精细
现代社会随着人们生活水平的提高，人们的物质生活虽然丰富了很多，但是伴随着更多的是人们的生活压力增大，尤其是女性在这个压力很大的社会中，通常会被工作和家庭的压力所困扰着，怀孕对于她们来说是一件很不容易的事情，她们也渴望怀孕，如
爱华网