爱华网葵花子仁小酥饼：葵花子仁小酥饼的做法,葵花子仁小酥饼怎么做好吃,葵花子仁小酥饼的家常做法
葵花籽中还含有多种维生素、叶酸、铁、钾、锌等人体必需的营养成分。葵花籽当中有大量的食用纤维，每7克的葵花籽当中就含有1克，比苹果的食用纤维含量比例高得多。葵花子能治疗抑郁症、神经衰弱、失眠症及各种心因性疾病，还能增强人的记忆力。据说每天吃一把葵花籽就能满足人体一天所需的维生素E。这款葵花子仁酥饼非常的香酥可口，使用的食材特别简单，油、面、糖、果干四样，并且制作也很简单，将这四样食材混合均匀和成面团即可烤制，可以说是快捷方便的小甜品。对于新手来说那肯定是零失败呀。这款小酥饼，无论是作为小茶点，还是招待客人，都会特别的受欢迎的，相信你也会喜欢哟。
葵花籽饼 葵花子仁小酥饼的做法,葵花子仁小酥饼怎么做好吃,葵花子仁小酥饼的家常做法——食材
中筋面粉：100g
葵花子仁：50g
玉米油：80g
糖粉：50g
制作时间：10-20分钟
用餐人数：
葵花籽饼 葵花子仁小酥饼的做法,葵花子仁小酥饼怎么做好吃,葵花子仁小酥饼的家常做法——步骤
1、
将葵花子仁放入微波炉中加热成熟
2、
将面粉筛入容器内
3、
加入糖粉
4、
倒入葵花子仁
5、
将上述材料混合均匀
6、
慢慢的加入玉米油，边加入玉米油边搅拌
7、
将材料和成面团，放置十分钟
8、
然后制成大小适合的饼坯码放在烤盘中
9、
表面刷上蛋液，放入预热180度的烤箱内烘烤12-15分钟，表面成金黄色即可出炉
葵花籽饼 葵花子仁小酥饼的做法,葵花子仁小酥饼怎么做好吃,葵花子仁小酥饼的家常做法——小贴士
油的用量可以根据和面团时的具体情况进行调节，以用手攥紧能成型不散为适宜。烘烤时间依据各自的烤箱功率和实际情况进行调节，当表面变成金黄色即可出炉。
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