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心路导语：在阿育吠陀里面，五元素到底是什么，它们是如何的影响着我们的身体，健康，思维等。这里迪帕克老师仔细的和大家探讨了五元素是如何产生的，五元素如何存在在我们的生活当中，如何影响着我们。是一篇非常有价值的文章，推荐给大家。
作者：迪帕克杜德曼德
出处：生命是一场创意之旅
本文经原创平台授权发布
我们首先来看一下什么是五元素？五种元素分别是火、风、空、地、水。我们还有其他是五个的东西吗？五种感官，五个手指，五脏，五个感官，然后我们的头部也是五个部分。五是非常重要的，对于我们来说，大自然是非常钟爱五这个数字的。
大自然给我们很多是五的东西。在这里这些五个的东西是息息相关的，我们来看一下，五个东西是怎样在我们身体上存在，同时也在宇宙中存在。
五元素
如果我们来看我们的进化史，那么宇宙是怎么形成的？我们不知道，但是大多数科学家同意宇宙是从大爆炸开始的。有个东西引起这个爆炸，我们假设这个一个东西，然后爆炸了，爆炸后出现什么情况呢？任何东西爆炸都会有两件事情发生，第一，就是火，当爆炸了就会产生火。紧随其后就是声音，然后就是一声巨响。然后声音就会像音波一样传播，我在这里说话，你们可以听见，就是有声波的原因。
当有火的时候，所有内在的物质都会往外爆。音波会通过爆炸物发散出来的的碎片和分子。音波对爆炸产生的碎片或者分子有什么作用呢？在音波的作用下这些碎片或者分子会聚集在一起。根据现在的科学我们知道，在爆炸的过程中电子、质子、中子都会分解出来。在声波的作用下，这些电子、质子、中子又会结合在一起。结合在一起就会产生气。所以爆炸后会产生什么呢，就是会产生气。
也就是说爆炸时声波会传送到气体里面。它会把两个原子聚在一起。然后就会产生水分子。声波让水分子热量散失，水分子就会凝结变成固体。就像天空中的星体，也是由气体凝结产生固体，才会形成星体。宇宙中所有的事物都是这样产生的。所以，五元素是指组成我们自身和宇宙一切的五种元素。这是参与进化的步骤，一开始有了火，然后有空气，然后水，然后土，所有这些都在太空中发生。
五元素和身体的关系
五元素在我们的存在中扮演着重要的角色，火是一些东西变成了固体，但是火有它自己的属性。火是组成我们身边所有事物的基本元素。干木头，并不是火，但是它有潜在的火的能量。一旦时机成熟，它就会燃烧。因为火是组成我们的基本元素。任何固体经过加热，它就会融化，形成液体。继续加热就会变成气体。这就是为什么五种元素是组成我们身体的密不可分的元素。
这就是在古代，包括中国和印度很多的智者。他们觉得五元素和五个手指有必然的联系。他们认为，我们的大拇指代表的是火元素，食指代表风，中指空，无名指代表土，最后小指代表水元素。手指的意义在哪？观察我们的身体，把我们的身体看成是一个管道，我们的手指和脚趾看成是管道的开关。就好像能量可以从一段进入从另一端走开。这就是为什么能量从我们的脚进入身体，然后从我们的手掌离开。这就是为什么我们的手掌永远是温暖的。当我们感到寒冷时，我们搓手掌来温暖我们的身体。
体内器官对应的五个元素
首先说火元素，火元素在什么地方呢？在肝、胆里。肝、胆就是我们体内的火元素。当我们的肝上火时，我们会有烧灼的感觉。
风元素，我们体内有两个地方对应，一个是肺，一个是大肠。
空元素，在我们体内对应的是大脑，也就是思绪。我们的思绪是跳跃的，我们的想象力士非常丰富的。
土元素，在我们体内对应的是什么呢，就是骨骼和肌肉，是我们体内固体的部分。
水元素，在我们体内到处是水。地球65%是水，35%是土（固态），对应的我们体内也是这样。我们的血里面含有水，我们的肌肉里含有水，淋巴系统里有水，骨骼里有水，等等。水土元素到处都是。任何元素不平衡。比如说风元素不平衡呢，会有出现呼吸困难，不消化，会有肠鸣。如果有过多的水元素，就会有水肿、尿频等等。
组成我们身体的五种元素
我们来看我们气的来源，第一个是食物，我们怎么得到食物，我们从农田里的得到食物，或者水果。怎么得到水果呢，我们首先需要播种，把种子播种到土里，所以就有了土元素，然后需要灌溉，然后就有了水元素，它需要阳光来生长，这就是火元素，需要空气，一个树的成长运用了这些元素，这个树要占用一定的空间，所以空元素也用到了。所以一个水果融合这么多元素，然后我们再把它吃进去。所以也就是说我们一口气吃下了五个元素。这就水果而言，然后我们烹饪的食物呢？
家里烹饪的食物，当我们做饭时，我们怎么做，我们把蔬菜和肉放在一起，放在水里，然后加热，然后盖上盖子，空气就不能出来。过一段时间，我们打开盖子，我们闻一下，喔，好香啊。那么我们都用了什么元素呢？我们用了火元素，水元素，蔬菜和肉类本身是土元素的一部分，空气在锅里不让它流出（空元素），然后我们再吃，也是以一样的吃了五种元素。
不管我们日常做什么，我们都会用到这些元素。五元素与我们的生活息息相关，了解五元素和我们的身体的关系，对我们的健康非常有益处！
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