松花菜和花菜的区别 揭露有机花菜的真面目【铁板肉片松花菜】

揭露有机花菜的真面目【铁板肉片松花菜】 (2013-04-09 08:37:40)

 

松花菜其实是花菜的一种。

就像凤梨是菠萝的一种一样。

下面就区别一下二者的

 

(图片来自网络)

                 松花菜                                        普通花菜

 形状:            大而松散                                        小而紧密

松花菜和花菜的区别 揭露有机花菜的真面目【铁板肉片松花菜】

口感:             更甜更脆                                        味淡而微甜

价格:             贵(约普通的2-3倍)                              适中

   只要有图片大家就能很容易分别出来了。这种花菜其实学名叫松花菜,和白花菜、青花菜(也叫西兰花)一样,是花菜的品种之一,而不是什么有机花菜。“这个‘有机’是一种误导,其实这种花菜和普通花菜一样,必须有专门的有机蔬菜标识,才能叫做‘有机花菜’。”

    有机的认证更是复杂。首先要对种植地的农业生产环境,包括土壤、空气、水做出检测,环境符合标准后,还必须按照有机农产品的生产过程来种植和生产,对使用的农药和化肥要求更高,“有机食品一般不允许使用农药,即使使用也是生物型、对人体完全无害的。”

    即使不是真的有机食品,但是如果遇到了还是要买一点来尝试一下,因为还是蛮好吃的。

    在这里小慢提醒一下大家,一定要煮熟了吃!因为它含有一种‘水仙碱’的东西,不煮熟的话容易引起中毒,表现为四肢麻木。新鲜的黄花菜中水仙碱是最多的,另外扁豆、黄花菜、金针菇中含量也非常多,一定要煮
熟煮透再食用。

没错,这个俗称‘有机花菜’,

其实他可不是什么有机产品,

是其实叫松花菜,因为它的花朵比较松,

所以个头要大一些。

松花菜在口感上更甜更脆一些,售价自然也就高一些。

和有机蔬菜根本不沾边。
所以明明白白消费真的很必要。

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材料:五花300克 松花菜400克

  

1. 五花肉洗净后直接放到铁板锅里煎到双面金黄。2. 用锅盖或是铲刀压一下,更容易压出肉里的油脂。
  
3. 倒入洗好折净的花菜。4. 加入少量的白糖,喜欢吃糖的人可以多放一些。
  
5. 倒入一点酸,再倒一此生抽进行调味。6.喜欢辣的人放点红椒,同时放入盐调味。

7.盖上锅盖,焖一小会盛盘即可。

铁板花菜的百变转身:
  一盘美味的铁板肉片松花菜就做好啦,另外还可以做普通的炒锅里做花菜;冬天盛盘的时候放在干锅里,下面点上酒精就是干锅花菜;如果烧的时候放点豆豉,就是豆豉花菜;如果放点香辣酱,就是香辣菜花……等等,是不是只要学会我上面的做法,以不变应万变呢?呵呵


小帖士:

五花肉要通过煎的方式逼掉油脂,火候为中小火,不要煎到糊掉,只要二面金黄就可以了。 用锅盖或是铲刀不时地压一压,更容易出油; 花菜洗完要放水里多泡一泡,因为它的表面有很多凹凸不平,更容易占上灰尘。 花菜含有一定的水仙碱,尤其是敏感体质的人一定要煮熟再吃。




  

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