爱华网生儿子的秘诀“你们家生了男宝宝还是女宝宝？”当孩子诞生的时候，多数人关心的是孩子的性别而不是孩子的健康问题。这可以看出来，大部分人的思想依旧处于封建时代，因为重男轻女的思想已经根深蒂固了几千年，无法改变。
从古代的时候，宫中的妃子为了生出一个龙种，各种宫斗，民间为了生一个儿子也是各种办法用尽。很多人都会遍寻名医就是为了得一子。现今很多专家也在积极做一切的实验，希望能够决定人的性别，但是根据目前的科学是还没有能够百分百的控制人类的性别。不过科学家们已经研究出什么样的环境，吃什么，做什么可以提高生男孩的机率。接下来就与大家一起分享生男孩的秘笈，今天主要讲的就是做什么运动可以提高生男孩的机率。
运动最健康的运动就是有氧运动了。想要男生孩子，有氧运动是最好的方法。一般的有氧运动有跑步、竞走、游泳、爬山、跳绳，骑单车等。其中最值得推广的就是跑步与跳绳了。很多人会疑惑，有氧运动怎就能顾提高生男孩的机率的，因为在运动的过程中会流汗，流出的液体一般都是呈酸性的，长期保持有氧运动可以能够保持体内的弱碱性，不过在昨晚有氧运动之后，喝一杯碱益佳儿更容易让体内保持弱碱。
跑步建议可以选择在早晨进行，千万不要选择在晚上做一些有氧的运动，因为这样会使自己的大脑处于兴奋的状态，难以入眠。跳绳也是最容易进行的一项运动，在家就可以做运动。跳绳的时候不建议运动的幅度过大，节奏建议放慢一点，这样不会觉得特别累，也能保持上时间的运动。
除了有氧运动，还有一个就是柔性运动。一般我们接触到的柔性运动有瑜伽与体操。建议想生男孩的女性，多做瑜伽。瑜伽的柔性可以大大提高生男孩的机率。
以上便是民间流传的生子运动，积极运动不但可以提高自己的整体的身体素质，还可以提高生男孩的概率，何乐而不为？欢迎关注微公众号：yer68888 我们有专业的高级母婴营养师每日提供最丰富，最全面的备孕，怀孕 产后阶段营养指导，伴您和宝宝一起健康聪明成长！让你每天进步一点点，做一个健康又称职的新妈妈！
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