健美运动员的寿命女性胸部增大运动健美法-爱华网

　　胸部的丰满是女人的傲人资本，可以说女性都希望自己拥有这一资本，可是又能怎样来补充先天的不足呢让胸部增大呢？下面的胸部增大运动能给你最好的答案。

　　牵拉运动：

　　采取站或坐的姿势，两臂放于身体内侧，缓慢地向两边举起，达到头、肩之间高度后，再缓慢向前举，直到两臂快要相碰时停止;之后两臂分开，还原并使肌肉放松。如此反复慢移5-8次。

　　反支撑挺身：

　　坐在椅上，两臂撑于椅两侧。上体后靠，重心移至手臂，同时两腿伸直，臀部紧缩向前提髋，抬头挺胸，使身体成直线，持续5秒钟，还原。注意自然呼吸，两臂和身体均伸直。

埃及杰出的健美运动员穆罕默德·麦卡威中国健美运动员

穆罕默德· 麦卡威是我当年最欣赏、崇敬的健美运动员。1953年8月29日出生于埃及潘塔。身高1．61米，体重75公斤。14岁开始健身训练，1969年就获得过“埃及先生”称号。他是埃及世界级健美冠军，一位非常杰出的健美人物，个头虽仅160出头但肌肉

女性胸部按摩操等边三角形的胸部是最完美的，那有什么好的丰胸方法能塑造完美胸型呢?下面就推荐一套真人示范的丰胸按摩操给大家，平时在家里就可以做丰胸按摩，让你的胸部Up Up!你知道象征女生性感的深V地带，跟这块【黄金三角】很有关系吗

胸部整形介绍胸部整形是除吸脂、隆鼻之外受关注最多的手术，因女性的胸部已不再只是哺育幼儿的工具，还影响着女性人体曲线。胸部的问题时常影响着女人的生理、心理及社交活动。胸部整形能够消除乳房发育不良等这样那样的毛病。胸部整

 　　胸部对于女性来说是最为重要的，但是胸部健康却很容易受到损害，关于女性胸部健康的十个秘密，你都知道吗?　　Q：为什么每天戴胸罩的时间不易过长?　　A：研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。胸罩会压迫乳房中的淋巴腺，使得在

 　　【导读】埃迪亚，印度健美选手，身高84厘米，体重9公斤，是世界上体型最小的健美运动员。　　埃迪亚出生在印度法瓜拉市，现年19岁。虽然只有84厘米高，体重只有9公斤左右，但是埃迪亚的力气却非常大，他能轻松的举起1.5公斤重的哑铃。