爱华网今年来篮球运动受到人们极大的关注，今天备受瞩目的火箭双加时取胜猛龙，林书豪狂砍31分，受到了大家的热议。那么打篮球到底对身心健康有何益处呢?接下来小编就为大家一一介绍相关信息。
火箭猛龙双加时 书豪31分火箭胜
11月12日电 北京时间11月12日，火箭主场迎战猛龙，在第四节领先两位数的情况下，火箭被逼入双加时，最终110-104战胜对手。
火箭结束二连败。林书豪替补出场贡献31分，霍华德18分24个篮板，5次盖帽。哈登26分10次助攻，帕森斯18分、5个篮板和5次助攻。猛龙这边，盖伊拿下29分10个篮板，德罗赞22分，洛瑞16分，约翰逊10分11个篮板。>>>灌篮高手hd重制版 打篮球做好8点有益健康
霍华德一开场就失误，而火箭的第一分也由他拿下，帕森斯将球吊到内线，霍华德空中接力扣篮得手。霍华德防守方面分外积极，对面盖伊已经出手的投篮，他依旧能飞过去盖掉，帕森斯发起快攻，霍华德得球打板命中，火箭6-5超出。第一节结束时，火箭以24-20领先。
第二节开局，火箭打出一波7-0，琼斯扣篮后，他火箭31-20领先了11分。猛龙此后将比分追成32-36。但火箭发动一波11-1的攻击波后，又以47-33重获两位数领先。
第三节开始阶段，火箭陷入得分荒，猛龙将比分追成37-47。火箭连得7分，但猛龙也毫不示弱，盖伊投篮命中后，猛龙只以48-55落后。林书豪强突造成犯规，两罚两中，帕森斯也投中一球，火箭保持着领先。本节结束前，哈登打成3+1，,火箭以71-60领先。洛瑞投篮命中后，猛龙落后火箭9分结束前三节。>>>哈登假摔被罚 打篮球哪些安全隐患要注意
第四节，林书豪内突外投，火箭80-66领先。不过，猛龙不甘心束手就擒，打出一波14-2，将比分追成80-82。罗斯补篮得手后，猛龙终于将追成84平。关键时刻，霍华德被送上罚球线，但他两罚都不中。约翰逊补篮得手后，猛龙以87-86反超。火箭此后有机会领先对手，但哈登两罚仅一中，双方又战成平手。猛龙关键一投不中，裁判判罚争球。林书豪拿到球权，给哈登执行最后一攻，但他中投不中，两队进入加时。
在第一个加时，林书豪命中三分后，火箭以90-88超出。哈登此后进攻犯规，但好在他又造成犯规，两罚两中，火箭92-88领先。关键时刻，林书豪利用掩护，强行突破上篮得手，火箭95-92领先。猛龙关键时刻两罚不中，但篮板被洛瑞得到，盖伊在帕森斯的严防之下命中三分，双方战成95平。火箭只有0.9秒进攻时间，林书豪三分出手不中，两队进入加时。
在第二个加时，林书豪远距离投篮命中，哈登投中三分，火箭100-95领先。洛瑞此后连续命中两记三分，盖伊2+1得手后，双方战成104平。琼斯此后上篮得手，火箭再度反超。盖伊此后投篮不中，比赛还有33.4秒时，林书豪禁区内投篮命中，火箭领先4分，最终以110-104拿下比赛。
