3.蒸梨
适用于有痰不易咳出的咳嗽。梨有生津润燥、清热化痰等功效。将梨洗净去核,用锅蒸熟,每日食用一个。要想效果更好,可以放上少许止咳化痰的川贝母和陈皮,蒸前将其放入梨心。
4.银耳百合饮
适于无痰干咳的咳嗽。银耳养胃生津;百合止咳祛痰。两者搭配食用,止咳效果更好。方法是,取银耳10克,清水泡发12小时,放入碗中,加冰糖20克、百合10克,放入蒸锅,隔水炖1小时,拌入蜂蜜,每日早晨起来空腹食用。
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3.蒸梨
适用于有痰不易咳出的咳嗽。梨有生津润燥、清热化痰等功效。将梨洗净去核,用锅蒸熟,每日食用一个。要想效果更好,可以放上少许止咳化痰的川贝母和陈皮,蒸前将其放入梨心。
4.银耳百合饮
适于无痰干咳的咳嗽。银耳养胃生津;百合止咳祛痰。两者搭配食用,止咳效果更好。方法是,取银耳10克,清水泡发12小时,放入碗中,加冰糖20克、百合10克,放入蒸锅,隔水炖1小时,拌入蜂蜜,每日早晨起来空腹食用。
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止咳润肺汤(一)润肺止咳排骨汤材料:老黄瓜1条、赤小豆2两、扁豆2两、排骨1斤、蜜枣4粒、陈皮1片 烹制方法(三人份):1、赤小豆、扁豆用清水浸泡一晚待用。2、陈皮浸软,刮去瓤;老黄瓜洗净,切成块状。3、排骨及蜜枣洗净,排骨放入沸水中烫
一到冬天很多人都会出现肺燥咳嗽的症状,不仅令人难受,而且影响生活质量。那么如何改变这个症状呢?其实我们可以通过饮食来调理。那润肺止咳的食物有哪些呢?今天小编就来告诉你常吃10种食物可润肺止咳,一起来看看吧。石榴有生津、止烦渴
什么菜在秋季吃可以润肺止咳?11种秋天常吃可润肺的食物。前几天还是烈日炎炎,眨眼已感受到秋季的凉爽了。突然的季节变化,很多人会有不适感,秋天肺气旺。下面爱华小编为大家推荐一些养肺润肺的食物,你不妨一试。 1、梨:梨肉香甜
春季是冬、夏两季的过渡季,冷暖空气势力相当,气候干燥,气温多变,过敏原增多,易引起咳嗽。春季咳嗽一般以清热化痰,养阴润肺为主。下面为您介绍6个润肺止咳的小偏方。一、杏仁炖雪梨取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗净去皮切片,同放入碗
  1、梨 梨子性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。每天坚持吃上2个梨,就能有效地减少“秋燥”的症状。民间常将梨子削皮后,将梨核掏出,放人川贝粉1~3克,隔水炖食,每日2次,每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法,用中药麻黄3~5克,捣