晨起,窗帘拉开,感觉天色比平时亮堂许多,想着今儿准又是个艳阳高照的秋高气爽之日!习惯的打开窗换换气,一股强烈的冷风扑面而来,我打了个激灵!真冷!!赶紧的又把窗户关的只留一条小缝,透过玻璃窗向外看,树叶们被大风带着正欢快的舞着!! 此情此景,让我昨儿晚上准备好的早餐计划立马就想改了!这大风的天气,一碗米酒蛋花汤喝下去,大小人暖和舒服的出门多好!! 其实,米酒并不是我们苏北地区常吃的,印象中就从没见我妈买过它!就现在,超市的某个角落也一直都是稀疏的摆着为数不多的几瓶~ 我喜欢上它是因为夏天时做过一次红豆酒酿圆子粥… ,让爷俩吃了一碗还想再来一碗,特殊的醇香滋味让我对米酒这个东东产生了浓厚的兴趣~~ 上网查有关米酒的信息,不只是看到了米酒的营养作用做法,还看到了‘邓家大厨 ’回忆录有说一代伟人小平同志工作到很晚的夜宵,主要是吃老灶羹、米酒蛋花等小食~ 小平同志生前酷爱米酒,有时甚至和夫人卓琳一起酿制!卓琳擅长做糯米酒,并根据邓小平血糖偏低制出合口味又利于低血糖上升的佳酿。从当年小平的日常食谱上:早餐一小碗米酒冲鸡蛋、两个小馒头、一碗稀饭、一点豆瓣酱,有人就说,邓小平的健康长寿可能与常饮米酒有一定的关系。 民间俗语称:“米酒粮食精,越喝越年轻”;“人参补气,米酒养人”明代李时珍在《本草纲目》里举出70余种可入药的酒中,米酒列为首位,足见功效不凡。米酒还是烹饪中的调味佳品,可消除腥膻气味、增加醇香甜味、强食欲。
米酒冲蛋花
米酒的优点:
米酒具有活血通经、温寒补虚、提神解乏、促进血液环、润肤等功效。
米酒含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒
中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍, 为世界上其它营养酒类中所
罕见的,因此人们称其为“液体蛋糕”。
糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人,孕产妇和身体虚
弱者补气养血之佳品。 我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初愈者食
用米酒的风俗。
【米酒蛋花汤】
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三人份
原料:米酒一瓶(380克)、清水2小碗、草鸡蛋3个
做法:将米酒加两小碗清水放入锅内,开大火煮。 煮的同时将鸡蛋磕入碗中
用打蛋器将鸡蛋打散至有很多的小泡泡。等锅开后把鸡蛋液倒入,然后迅速的用小勺搅拌滑散,
当满锅飘着细小的鸡蛋花时,即可关火
絮叨: 1.米酒跟清水的比例按喜好掌握,也可以不加水
2.鸡蛋打的越散越好,蛋液倒入锅中还要快速的搅拌滑散,这样容易形成满锅细小的鸡蛋花。
或者可以调入少许的淀粉水增加浓稠感
3.做好的米酒蛋花汤原味就很好喝,是一种很奇特醇香的味道还稍带着点淡淡的甜。女性可
以加入一勺红糖,滋补养身的效果就更佳了`
4.米酒忌于味精同食,否则会中毒
米酒的另一吃法点击参见:红豆汤、红豆酒酿圆子粥---6种红豆…